忍住那份“甜”——初中生自控力团体辅导

作     者：俞彬彬 

作者机构：浙江省海宁市长安镇初级中学嘉兴314408 

出 版 物：《中小学心理健康教育》 (Mental Health Education in Primary and Secondary School)

年 卷 期：2021年第28期

页      码：41-44页

摘      要：【设计理念】1.理论基础自控力是指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的正确控制。自控力既是一个人成熟度的体现,也是良好习惯形成的重要因素。心理学家凯利·麦格尼格尔博士在《自控力》一书中深入剖析了人们为何会在诱惑前屈服,怎样才能抵挡住诱惑,以及培养自控力的有效策略。

主 题 词：自控力 自我管理 意志力 初中生 

学科分类：0402[教育学-体育学类] 040202[040202] 04[教育学] 

馆 藏 号：203104996...