认知间隙自调式心理放松缓解大学生学习疲劳探索

作     者：舒敏 裴庆彬 陈天刚 

作者机构：安徽师范大学安徽芜湖241001 安徽省当涂第一中学安徽当涂243100 

出 版 物：《卫生软科学》 (Soft Science of Health)

年 卷 期：2012年第26卷第8期

页      码：709-711页

摘      要：采用学生课间心理保健操,对淮南师范学院和安徽师范大学273名大学本科生进行认知间隙缓解学习疲劳的实验研究。采用组内前测后测实验设计,以韦克斯勒成人智力测验中的译码分测验作为缓解学习疲劳、恢复认知水平的效标进行实验。结果表明,译码测验成绩后测优于前测且差异显著,提示认知间隙自调式心理放松可有效缓解大学生学习疲劳,并在一定程度上帮助其恢复认知水平。

主 题 词：认知间隙 自调式心理放松 学习疲劳 缓解 

学科分类：0402[教育学-体育学类] 040203[040203] 04[教育学] 

D　O　I：10.3969/j.issn.1003-2800.2012.08.014

馆 藏 号：203109581...