游泳训练疲劳的特点与恢复

作     者：赵锋 

作者机构：荆门市体育艺术学校(体育中学)湖北荆门448124 

出 版 物：《当代体育科技》 (Contemporary Sports Technology)

年 卷 期：2014年第4卷第12期

页      码：25-26页

摘      要：运动性疲劳的恢复问题一直是游泳界普遍重视的研究课题,在现代训练体系中,应包含科学的医务监督以及多元化和全方位的恢复措施,这样才能有效地保证训练的科学性。教练员应从理论上了解疲劳的产生,在实践中掌握疲劳的有效恢复手段,对训练工作无疑具有十分重要的意义。

主 题 词：游泳 运动性疲劳 恢复 

学科分类：0403[0403] 04[教育学] 

D　O　I：10.16655/j.cnki.2095-2813.2014.12.110

馆 藏 号：203111974...