健美训练方案的设计与编排

作     者：相建华 

出 版 物：《文体用品与科技》 (Science & Technology of Stationery & Sporting Goods)

年 卷 期：2007年第1期

页      码：42-44页

摘      要：一、训练部位与训练动作的分配顺序 （一）健美训练部位分配顺序的设计 设计和制定出的全身各部位肌肉群周训练分配顺序，必须保证做到以下三点：

主 题 词：训练方案 设计 健美 编排 位分配 部位 动作 

学科分类：12[管理学] 1201[管理学-管理科学与工程类] 

馆 藏 号：203117820...