小学阶段体育与健康课堂教学中运动负荷现状的调查与对策研究

作     者：常金鹏 

作者机构：山东省肥城市龙山小学山东肥城271600 

出 版 物：《中文科技期刊数据库（全文版）教育科学》 

年 卷 期：2020年第10期

页      码：50-51页

摘      要：体育与健康课堂教学中,运动负荷是学生在学、练、赛中所承受的生理负荷。它影响着教学质量以及学生运动技能和体能的提高。据资料显示,体育课锻炼的最佳心率区间为120-140次/分,平均心率在130次/分时每搏输出量接近和达到正常人的最佳状态,故这种程度的负荷安排体能锻炼效果最明显。当心率过高或过低时都不会达到最佳的锻炼效果。如何才算“合理安”?本文以肥城市小学阶段部分体育与健康课堂教学中,运动负荷现状的调查与对策研究为切入点,实地调查当前小学体育课堂教学中基于基础学情、教材内容、课堂结构中存在的运动负荷现状,为体育与健康课堂教学中运动负荷的设计、控制及改善小学生身心健康发展,实现育德育智和强体健身提供指导。

主 题 词：小学生 体育与健康课堂教学 运动负荷 实施现状 对策研究 

学科分类：0401[教育学-教育学类] 04[教育学] 

馆 藏 号：203120962...