户外大肩行动

作     者：刘铁民 王玉军 

出 版 物：《科学健身》 (Muscle & Fitness)

年 卷 期：2011年第7期

页      码：136-139页

摘      要：盛夏已至,也许你正在与哥们儿们筹划着去海滨消暑的计划。然而,有一件事情一直是你海滨消夏的噩梦,那就是你那瘦弱干瘪的双肩。别担心,我们特别设计的户外大肩行动训练,能够迅速实现你的梦想,让你在海滨仲夏夜尽情展现自己的大肩魅力,并成为海滩上的魅力先生。

主 题 词：海滨仲夏夜 你那 健身者 后束 肌肉群 一只手 中间位置 肩部 单脚 外展肌 

学科分类：0403[0403] 04[教育学] 

馆 藏 号：203121035...