高职院校肥胖学生24 h活动行为综合干预效果

作     者：王海波 刘超 陈海波 WANG Haibo;LIU Chao;CHEN Haibo

作者机构：无锡职业技术学院体育部江苏214121 南京体育学院教务处 

基　　金：江苏省高校哲学社会科学研究一般项目(2023SJYB0970) 江苏省职业教育教学改革研究重点资助项目(ZZZ19) 2021江苏高校‘青蓝工程’资助项目(苏教师涵11号) 

出 版 物：《中国学校卫生》 (Chinese Journal of School Health)

年 卷 期：2024年第45卷第2期

页      码：207-212页

摘      要：目的探讨校内身体活动、静态活动、睡眠等综合干预措施对高职院校肥胖学生24 h活动行为的影响效果,为高职院校肥胖学生干预提供更有针对性的实证依据。方法2023年1—3月采用平行对照、随机分组的准实验设计,选取无锡市某职业技术学院79名一年级肥胖学生分为干预组(41名)和对照组(38名)。2023年4—6月,对照组不施加任何干预;干预组采用信息型(利用纸质散页和社交、学习软件精准推送干预信息)+行为型(每天集中1 h体育锻炼及多项活动行为要求,并运用运动加速度计反馈身体活动客观数据)的干预方式,对24 h身体活动、静态活动、睡眠和其他行为进行综合干预(120 min/d,共8周);2023年6—7月进行1周后测和追踪调查。采用《Bouchard身体活动日记》、周调查问卷和三轴运动加速度计记录两组学生24 h活动行为情况。通过t检验和重复测量方差分析比较两组干预前后24 h活动行为各成分指标时间的差异及组内的变化。结果干预前后,对照组24 h活动行为各成分指标时间差异均无统计学意义(P值均>0.05);干预组与对照组重复测量方差分析结果显示,身体活动、静态活动、睡眠和其他指标时间的交互作用差异均有统计学意义(前测与后测:F值分别为6.45,4.66,7.21,7.88;前测、后测与追踪测:F值分别为5.37,5.12,5.43,5.29;P值均<0.01)。追踪期间,干预组学生24 h活动行为各成分指标(身体活动、静态活动、睡眠、其他)时间[(298.52±60.27,613.69±68.55,442.33±45.26,85.28±20.57)min/d]与后测数据[(313.25±54.15,601.88±65.47,462.83±42.86,61.92±18.53)min/d]相比出现反弹现象,但均好于前测数据[(230.45±67.42,720.32±105.63,369.78±32.31,119.29±22.17)min/d],差异均有统计学意义(F值分别为42.46,39.45,33.41,59.43,P值均<0.01)。干预期间,第4,5周干预组学生身体活动、静态活动和睡眠时间各指标出现波动样态。结论高职院校肥胖学生24 h活动行为的校内综合干预有效,但持续性不足。应根据高职院校肥胖学生特点提供个性化干预措施,增加身体活动和睡眠时间,减少静态活动时间,促进养成健康的生活方式。

主 题 词：肥胖症 运动活动 睡眠 干预性研究 学生 

学科分类：0403[0403] 040302[040302] 04[教育学] 1002[医学-临床医学类] 1011[医学-护理学类] 100202[100202] 10[医学] 

D　O　I：10.16835/j.cnki.1000-9817.2024054

馆 藏 号：203126110...