高校啦啦操运动员的能量需求与饮食结构建议

作     者：赵圣美 李静榕 万胜军 徐碧芸 邱涛涛 ZHAO Shengmei;LI Jingrong;WAN Shengjun;XU Biyun;QIU Taotao

作者机构：广西师范大学体育与健康学院广西桂林541004 

基　　金：2023年广西研究生教育创新计划项目(JGY2023067) 2023年广西研究生教育创新计划项目(YCSW2023202) 

出 版 物：《冰雪体育创新研究》 (Research on innovation of ice snow sports)

年 卷 期：2024年第7期

页      码：110-112页

摘      要：啦啦操是近年来我国的新兴体育项目之一,集运动、艺术、舞蹈、音乐等多种特性于一体。为了解高校啦啦操运动员的能量需求及饮食状况,帮助运动员形成合理的饮食习惯,该文采取问卷调查法对120名高校啦啦操运动员进行问卷调查。调查结果表明,高校啦啦操运动员体重偏轻;学生每日的能量摄入低于国家体操运动员的实际需要摄入量,高于普通人群的能量摄入;较多同学饮食习惯不规律;营养知识平均得分较低,营养态度平均得分较高。提出以下建议:应增加学生日常能量的摄入;加大对营养知识的科普力度;保持学习营养知识的态度;加强对学生的日常饮食的控制。

主 题 词：高校啦啦操 能量需求 饮食建议 

学科分类：040303[040303] 0403[0403] 04[教育学] 

D　O　I：10.20155/j.cnki.issn2096-8485.2024.07.037

馆 藏 号：203127521...