正念训练改善情绪惰性的效果：正念特质的调节作用

作     者：徐慰 刘兴华 刘荣 XU Wei;LIU Xing-hua;LIU Rong

作者机构：北京市学习与认知重点实验室首都师范大学心理系北京100089 北京师范大学心理学院北京100875 首都师范大学初等教育学院北京100089 

基　　金：国家自然科学基金(31271114) 中国科学研究院心理健康重点实验室开放基金(KLMH2011G01) 

出 版 物：《中国临床心理学杂志》 (Chinese Journal of Clinical Psychology)

年 卷 期：2015年第23卷第6期

页      码：1129-1132,1136页

摘      要：目的:考察正念训练改善情绪惰性的效果,检验正念特质对正念干预效果的调节作用。方法:通过讲座的方式招募被试,采用随机对照实验设计,共有53人完成研究(正念训练组28人,等待对照组25人)。采用正念注意与觉知问卷测量个体的正念特质,采用动态评估的方法用每日发送短信的方式测量情绪。结果:开始正念训练后,正念训练组的情绪短信数据显著高于等待对照组(76.52±10.99 vs.69.73±15.82,P=0.037)。正念训练对情绪惰性的改善效果不显著(P=0.133),但组别与正念特质的交互作用显著(P=0.044)。正念特质对正念训练的干预效果起调节作用。结论:对于低正念特质个体来说,正念训练改善情绪惰性的效果好于高正念特质个体。正念训练对情绪惰性的改善可能是正念干预发生效果的机制之一。

主 题 词：正念训练 情绪惰性 正念特质 调节作用 

学科分类：0402[教育学-体育学类] 040203[040203] 04[教育学] 

核心收录：

D　O　I：10.16128/j.cnki.1005-3611.2015.06.040

馆 藏 号：203130488...