浅谈竞技健美操大周期中体能的训练

作     者：高莹 

作者机构：西藏拉萨师范高等专科学校体育艺术系西藏拉萨850000 

出 版 物：《甘肃科技纵横》 (Scientific & Technical Information of Gansu)

年 卷 期：2014年第43卷第9期

页      码：116-118页

摘      要：竞技健美操属于典型的技能主导类表现难美向群,随着竞技健美操项目的不断发展,比赛中的竞争越来越激烈。技能是竞技健美操的主导因素,但是良好的体能对比赛的成绩有推波助澜的作用。训练大周期是在是在年度训练计划下,已成功参加1-2次重大比赛为目标而设计的。竞技健美操运动员的目标是在重大比赛中取得理想的成绩,训练大周期中各个阶段的安排显得十分的重要,本论述主要探究竞技健美操的体能和训练大周期中各个时期体能训练的各自特点。

主 题 词：竞技健美操 大周期各个阶段 体能训练 

学科分类：12[管理学] 120203[120203] 1202[管理学-工商管理类] 

D　O　I：10.3969/j.issn.1672-6375.2014.09.047

馆 藏 号：203142736...