新型健身运动——“手跑”

作     者：杨小燕 

出 版 物：《祝您健康》 (Zhu Nin Jian Kang)

年 卷 期：2011年第10期

页      码：46-46页

摘      要：健身效果较好的运动有快步走、慢跑等,但对那些体质较弱的老年人或腿脚不便的人来说,似乎健身运动离他们越来越远。近年来,针对这些特殊人群,美国健身专家设计了一种新型的健身运动——"手跑"。"手跑"。

主 题 词：健身运动 老年人 运动量 健身者 运动损伤 新型 手臂 多种多样 练习 疲劳 

学科分类：12[管理学] 1204[管理学-公共管理类] 120402[120402] 1004[医学-公共卫生预防医学类] 10[医学] 

馆 藏 号：203145005...