800米运动员训练的点滴体会

作     者：范艳玲 

作者机构：河北省迁安市体育运动学校 

出 版 物：《田径》 (Track and Field)

年 卷 期：2016年第4期

页      码：47-47页

摘      要：800米跑属于耐乳酸能力的项目,因此800米的训练就应该重点围绕着耐乳酸能力的提高来设计,才能取得好的训练效果,笔者的一名学生通过一年的系统训练,800米从2分3秒提高了6秒,可以说训练的指导思想是正确的,训练方法手段是合理的,管理方法是得体的,现将对800米训练体会总结如下。

主 题 词：训练方法 指导思想 二级标准 训练效果 运动员训练 管理方法 中长跑运动员 训练任务 木须肉 速度耐力 

学科分类：040303[040303] 0403[0403] 04[教育学] 

馆 藏 号：203152016...