运动体验干预对大学生体质健康的影响分析

作     者：李瑞 袁秋宝 

作者机构：喀什大学体育学院 

基　　金：喀什大学教研教改课题(编号:KJGY1303) 

出 版 物：《内江科技》 (Nei Jiang Science & Technology)

年 卷 期：2015年第36卷第9期

页      码：108-109页

摘      要：笔者选取300名大学生作为研究对象,对实验组进行16周的运动体验干预。通过横向和纵向对比分析发现,科学的运动体验干预对大学生的体质健康水平起到良好的促进作用,而且运动体验干预水平的不同对大学生体质健康提高的程度也不同。建议在高校体育课程中,要合理的设计运动强度、锻炼时间、运动频率等,以提高大学生的运动兴趣,注重大学生的运动体验培养。

主 题 词：健康水平 大学生 运动体 体质 干预水平 运动强度 运动频率 时间 

学科分类：0403[0403] 040302[040302] 04[教育学] 

D　O　I：10.3969/j.issn.1006-1436.2015.09.070

馆 藏 号：203197573...