“王蛇”之房库克罗的肩部训练

出 版 物：《健与美》 (Fitness & Beauty)

年 卷 期：2017年第7期

页      码：170-175页

摘      要：如果把大量的精力放在诸如胸部、手臂和腹肌这些部位的训练上，就很容易导致三角肌的训练受冷落。不过，史蒂夫·库克罗不会，他的三角肌在比赛中几乎不输给任何人。库克罗的绰号叫“王蛇”，他超强的三角肌使他堪比经典的动漫英雄形象。实际上，库克罗不仅仅是健美比赛中的英雄，他曾经是消防队员和应急医疗队员，长期奋战在救死扶伤、为民解忧的第一线。

主 题 词：库克 训练 肩部 蛇 英雄形象 消防队员 救死扶伤 三角 

学科分类：030505[030505] 03[法学] 0305[法学-马克思主义理论类] 

馆 藏 号：203237201...