舞蹈训练负荷对学生机体产生的影响及负荷量安排建议

作     者：钟晓红 

作者机构：江西艺术职业学院舞蹈系 

基　　金：2015年江西省高校人文社会科学研究项目:人体学中素能训练在舞蹈教学训练中的应用研究(YS1544) 

出 版 物：《艺术评鉴》 (ART EVALUATION)

年 卷 期：2018年第5期

页      码：90-92页

摘      要：舞蹈演员的体能指的是舞蹈演员机体的基本运动能力,它是舞蹈演员进行舞台表演的基础。体能是由机体身体形态、身体机能、运动素质发展状况等因素所决定的。"身体形态"指的是机体内、外部的形态;"身体机能"指的是机体各器官系统的功能;"运动素质"是指机体在运动时所表现出的各种运动能力,包括力量、柔韧、速度、耐力、灵敏等。^((1))而对于训练负荷的合理调控是改造人体形态结构、提高机能水平、发展身体专业能力以及提高训练水平的关键所在。

主 题 词：舞蹈训练 体能 负荷量 

学科分类：13[艺术学] 1302[艺术学-音乐与舞蹈学类] 

D　O　I：10.3969/j.issn.1008-3359.2018.05.038

馆 藏 号：203285415...