睡眠的学问

作     者：张仁霖 

出 版 物：《科技潮》 (Science & Culture)

年 卷 期：1998年第2期

页      码：50-50页

摘      要：现代人一般都比本世纪初的人睡得少。人类对日光及黑夜的自然协调力,已渐渐被人造光线及摩登的生活需求所抑制,特别是在那些设计不佳的工作环境里,很多人白天都见不到日光。而要尽情享受人生,专心工作,睡得好是要诀之一。为此,多知道一些睡眠的学问是必要的。睡眠与健康近年,睡眠贫乏已成为一个全球性的话题。

主 题 词：睡眠科学 学问 保健 

学科分类：0710[理学-生物科学类] 07[理学] 071006[071006] 

馆 藏 号：203286666...