拖延行为的影响因素和干预措施

作     者：魏佳明 

作者机构：西南大学心理学部重庆 

出 版 物：《心理学进展》 (Advances in Psychology)

年 卷 期：2018年第8卷第2期

页      码：291-300页

摘      要：拖延指的是尽管预见到延迟行为会带来不利后果,人们仍然自愿推迟开始或完成某一计划中的任务。拖延在生活中普遍存在,而且会影响到人们的学习、工作、幸福感、身心健康等各个方面。在前人研究的基础上,本文阐述了人格特质(比如尽责性和神经质)、负性情绪和任务厌恶等因素对拖延行为的影响。此外,大量的研究发现,对任务进行合理的规划以及情绪调节训练有助于减少个体拖延行为。为了进一步研究拖延行为的心理机制,未来的研究采用神经影像学技术并设计具体的实验任务。

主 题 词：拖延 人格特质 负性情绪 任务特性 干预治疗 

学科分类：0202[经济学-财政学类] 02[经济学] 

D　O　I：10.12677/AP.2018.82036

馆 藏 号：203333405...