浅析健身健美操对学生身心的影响

作     者：李慧娟 

作者机构：淮阴师范学院江苏淮安223000 

出 版 物：《林区教学》 (Teaching of Forestry Region)

年 卷 期：2006年第11期

页      码：79-80页

摘      要：健美操是以人体为对象,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。它通过徒手和使用健美器械的身体练习,达到健身、健美、健心的目的。理所当然地,健美操也是当代高校体育教学的重要项目之一。它通过培养学生正确优美的身体姿态,发展身体的协调性、节奏感、表现力,丰富学生的情感体验,培养人际之间文明、高雅的交往习惯,从而促进学生身心素质的提高。

主 题 词：健美操 健身 健美 健心 功能 

学科分类：0403[0403] 04[教育学] 

馆 藏 号：203334082...