不同运动形式对女大学生心肺功能的影响

作     者：车广伟 

作者机构：山东中医药大学体育艺术学院山东济南250355 

基　　金："名科工程"青年骨干培养计划院级课题 项目编号:ZYDXY133 

出 版 物：《中州体育（少林与太极）》 (Academic Journal of Shaolin and Taiji(Zhongzhou Sports))

年 卷 期：2015年第12期

页      码：32-35页

摘      要：为了分析不同形式有氧运动对女大学生心肺功能的影响,采用对照组、匀速组、完全恢复组和不完全恢复组对参加有氧运动的女大学生心肺功能进行测量研究。研究显示:经过16周不同形式的有氧运动,匀速组、完全恢复组和不完全恢复组女大学生心肺功能都有所提升,其中匀速组和不完全恢复组的心率指标呈现显著性改变(P<0.01);肺活量(VC)、每分最大通气量(MVV)、用力肺活量(FVC)和第1秒用力呼气量(FEV1)各指标在运动前后也呈显著性改变(P<0.01);不完全恢复组各心肺功能指标的改变均优于其他组。说明持续有规律的有氧健身运动对女大学生心肺功能的改变有积极意义,从三种运动形式对心肺功能的改变情况看,不完全恢复组最优,匀速组次之,完全恢复组较差。

主 题 词：有氧运动 心肺功能 女大学生 跑台 

学科分类：0810[工学-土木类] 08[工学] 081001[081001] 

馆 藏 号：203413281...