“运动教育模式”对学生运动强度的影响

作     者：熊艳 马鸿韬 孙琴 XIONG Yan;MA Hong-tao;SUN Qin

作者机构：中国传媒大学体育部北京100024 北京体育大学体育艺术系北京100084 北京物资学院体育部北京101149 

出 版 物：《体育学刊》 (Journal of Physical Education)

年 卷 期：2015年第22卷第1期

页      码：130-133页

摘      要：通过监测普通高校学生在两种教学模式下的心率变化,调查学生不同强度运动时间比例的差异。采用随机抽样,遥测68名在校大学生在13节健美操课上的心率变化,以RS 800CX多项运动心率表为测量工具,设定两个靶心率,确定中等强度心率(>HRmax×64%)、较大强度心率(>HRmax×77%)、介于两者强度之间心率为3个观测区域。结果发现,在大多数课次上,学生在"运动教育模式"下的中等强度心率运动时间比例、较大强度心率运动时间比例、介于两者强度之间心率运动时间比例均显著高于"我国传统体育教学模式";在大多数课次上,学生在"运动教育模式"下的中等强度心率运动时间比例达到并超过了50%;前3次课是"运动教育模式"的泛化期,两种教学模式下,学生不同运动强度运动时间比例相似或相近。结果说明,采用"运动教育模式"作为普通高校健美操课的教学模式可以有效提高学生中等强度、较大强度的运动时效,从而提高教学效果。

主 题 词：运动生理学 运动教育模式 运动强度 健美操 普通高校 

学科分类：0403[0403] 040302[040302] 04[教育学] 

核心收录：

D　O　I：10.16237/j.cnki.cn44-1404/g8.2015.01.027

馆 藏 号：203603735...