速度滑冰女子500m运动员重点环节节奏特征及全程速度节奏的理论设计

作     者：黄达武 刘露 张文涛 王新宝 陈月亮 HUANG Da-wu;LIU Lu;ZHANG Wen-tao;WANG Xin-bao;CHEN Yue-liang

作者机构：江西师范大学体育学院江西南昌330022 湖北理工学院体育部湖北黄石435003 

基　　金：国家科技支撑计划(项目编号:2009BAK57B05) 国家体育总局科研项目(项目编号:2012A022) 

出 版 物：《北京体育大学学报》 (Journal of Beijing Sport University)

年 卷 期：2015年第38卷第7期

页      码：133-139页

摘      要：目的:把握关键环节节奏特征,为运动实践提供全程速度节奏诊断优化的理论依据。方法:以国内外优秀运动员比赛数据为基础,运用文献资料法、比赛测试法和数理统计法对速度滑冰女子500 m重点环节节奏特征及全程速度节奏的理论设计进行研究。结果:1)优秀运动员具有突出的前100 m能力,前100 m滑进10.4 s是获取优异运动成绩的基础;但100 m百分成绩与总成绩呈高度负相关,应合理控制该分段的百分成绩在27.8%左右;2)进一弯内道和二弯内道速度超过最大速度的91%和97%时将被迫降速;3)出二弯外道即刻加速将导致大幅降速,优秀运动员在出二弯内道时的总体规律是先利用惯性加速然后再缓冲;3)全程速度节奏理论模型能够实现对运动员的诊断与优化。结论:1)突出的前100 m能力是获取优异运动成绩的基础,但运动员应合理控制该分段的加速节奏;2)高度重视进内弯道时的个体最大可控速度,避免出现被逼降速及摔到失误;3)出二弯外道时应即刻缓冲,而出二弯内道时应充分利用惯性加速再缓冲。

主 题 词：女子 500 m速度滑冰 重点环节 速度节奏 理论设计 

学科分类：0403[0403] 04[教育学] 

核心收录：

D　O　I：10.19582/j.cnki.11-3785/g8.2015.07.021

馆 藏 号：203674731...