音乐在养生保健中的作用

作     者：曹大为 张罗箫 

作者机构：长春大学音乐学院 

出 版 物：《食品研究与开发》 (Food Research and Development)

年 卷 期：2020年第41卷第4期

页      码：I0013-I0013页

摘      要：当今社会生活节奏不断加快,处于亚健康状态的人们也越来越多,人们应该合理的利用音乐来进行心理调节和身体保健。音乐作为一种可以寄托情感且富有感染力的艺术形式,人们沉醉于音乐的同时,大脑的紧张状态也能够得到缓解,从而促使人的身心达到一个平衡稳定的状态。随着人们对音乐治疗和保健作用认识的不断加深,音乐养生保健的相关研究也越来越多。《音乐保健》一书集合了多位音乐研究者的文章,将音乐对于人类健康的影响进行了翔实的的论述,这无疑给热爱音乐且关注音乐治疗和养身的读者提供了许多音乐保健的方法,对于从事医疗保健的工作者具有较大的参考学习价值。

主 题 词：社会生活节奏 养生保健 身体保健 音乐研究者 医疗保健 音乐治疗 心理调节 平衡稳定 

学科分类：1006[医学-中西医结合类] 13[艺术学] 1005[医学-中医学类] 1302[艺术学-音乐与舞蹈学类] 10[医学] 

馆 藏 号：203882870...