摘要：通过文献资料法、逻辑分析法等方法,在新课标背景下,对体育校本课程的开发与设计路径进行思考。新课标为体育校本课程提供了支撑;“双减”政策为体育校本课程注入了动力;新兴体育运动为体育校本课程带来了方向。同时,学校体育制度问题阻碍了体育校本课程的发展;学校体育资源问题制约了体育校本课程的发展;课程结构内容问题限制了体育校本课程的发展。由此提出完善学校体育制度,加强校本课程监管;优化学校体育资源,提升校本课程质量;抓住课程核心素养,注重内容整体设计的路径。

摘要：全民健身内涵应该注重人的整个生命历程,注重全人群的身心健康和社会功能完善,在积极促进全民健康的大环境下,“三生教育”德育理念渗透到体育课程,有助于提升新时代大学生对生命的重视,对生存能力的思考以及健康生活方式的养成,引领其整个生命周期历程朝着健康发展,做健康生活方式的践行者与传播者。时代价值:“三生教育”本质:新时代生命、生存与生活教育的价值内涵挖掘;“三生教育”实践:将生命、生存和生活教育渗透学习生活全过程;“三生教育”渗透:架构“三生教育”理念下的高校体育课程体系。现实阻滞:高校体育教师理念认知不深与教育力度不够,高校体育课程渗透方式单一化和“三生教育”理念融入方法滞后化。渗透路径:深度挖掘本质,提高高校体育教师对“三生教育”理念的认知水平;丰富组织设计,加强体育教学组织中合理设计三生育人内容的能力;凝练融入方法,掌握体育教学方法中及时融入三生育人案例的技能。

摘要：2012年保加利亚第12届健美操世界锦标赛增设有氧舞蹈项目并计算奖牌,中国队首届获得冠军后,前三届一直屈居亚军,分析历届健美操世锦赛有氧舞蹈项目的成绩和主要竞争对手的特点优势,将有利于我国保持有氧舞蹈项目强国的竞争优势,重夺金牌。研究采用文献资料法、视频分析法和数理统计法,以12、13、14和15届健美操世锦赛的有氧舞蹈项目决赛前5名的总分、艺术分、完成分和难度分为主要研究对象进行分析。研究发现:世锦赛上有氧舞蹈项目成套动作的艺术分成为项目发展夺金的主要制胜因素;韩国在14和15届均为世锦赛有氧舞蹈项目的冠军,成为我国有氧舞蹈项目夺金的主要竞争对手。建议:中国队应该抓住裁判与规则对于成套动作创编艺术性的追求,可以创编属于中国特色街舞风格的有氧舞蹈以提高套路的艺术性,为重夺冠军之位助力。

摘要：采用文献资料、数理统计和逻辑分析等方法,以三届健美操世界锦标赛前三名与中国队成绩为研究对象,对世界锦标赛的单人、混双、三人、五人进行分析。研究发现:三届世界锦标赛中国队成绩处于世界领先地位,俄罗斯、日本是夺金的主要竞争对手;集体项目是我国的优势项目,单人和双人是潜优势项目。建议发挥体育大国向强国转型的契机,利用科技助力训练,继续保持集体项目的优势,集中突破潜优势项目,保证难度动作组合,提高运动员艺术修养、动作完成质量和成套编排艺术性。

摘要：采用文献资料法、视频分析法和数理统计法,以近3届健美操世锦赛的女子单人操决赛前8名成绩进行分析。研究发现:规则成为项目发展夺金的主要影响因素之一;我国女子单人操已具备夺金的实力;日本快速崛起成为夺金的主要竞争对手。建议:充分研读2017版FIG规则,保证难度的基础上尽可能提高女子单人操的艺术性和动作完成质量;尽快启动健美操世锦赛全面夺金计划,完成女子单人操夺冠历史任务;学习日本女子单人操单快速发展经验,提高我国女子单人操竞争实力。

摘要：采用文献资料法对比分析FIG2013周期与FIG2017周期竞技健美操规则的差异特点,并依据新规则结合带队训练的经验,提出几点训练方法的思考。新规则主要变化为:(1)成套时间缩减10s;(2)完成分中变为0.1、0.3、0.5、1.0四个尺度评分;(3)难度分中原有高分值难度动作分值降低;(4)艺术分中增加了艺术性的评分内容,且五项内容每项最高分为2分。建议:(1)完成分——身体姿态控制训练上可以引用瑜伽静力练习,教练员严格要求动作标准习惯养成,提高运动员身体末端姿态控制意识;(2)难度分——难度动作训练上主要采用动作示范与多媒体教学,引导运动员自觉运用表象法练习;(3)艺术分——艺术表现力训练上主要运用不同风格舞蹈训练提高运动员对操化动作的理解,促使运动员展示动作时美感增加,表现意识增强,表现欲望由内向外感染观众与裁判;(4)心理能力—心理素质训练上主要运用激励调节、模拟比赛、赛前汇报等,提高健美操运动员的竞赛能力。