摘要：采用分层抽样的方法,通过对盐城市1143名城乡居民参与体育活动强度情况的研究,结果显示:1)男性居民体育活动的强度达到中等偏上的水平;2)女性居民体育活动的强度达到中等水平;3)男女居民之间,无论是城市居民,还是乡镇居民,其参与体育活动的强度及对身体的变化存在性别间显著性差异(P<0.05),男性体育活动强度高于女性。

摘要：周与周之间的进展通常是4~8周(恢复周之前)肌肉肥大训练计划中的主要形式之一。运动量和运动强度对骨骼肌肥大产生影响。是否应该每周增加更多的重量、增加重复次数或增加整套动作的组数以提供最佳的肥厚性超负荷,当前研究认为组数的增加可能是最受支持的,而重复次数与重量增加之间的权衡尚不明确。运动量应成为设计旨在促进最大肌肉肥大的中周期进展中的主要变量。

摘要：小学科学学业质量评价是构建素养导向的科学学科综合评价体系,探寻科学学科教育教学规律,建立循证改进机制的重要途径。以2021年浙江省小学科学学业质量评价项目为例,研究者从理论依据、框架设计、量规设计、工具设计、样本构成等方面论述小学科学学业质量评价的设计策略,并基于评价结果给出相关分析与建议,为优化教育生态,推动区域教育优质、均衡、公平发展,促进学生核心素养发展提供助力。