摘要：高校体育教学改革是高等教育体系建设的组成部分,也是推动高等教育高质量发展的重要力量。立足体育教学“育体”本质,切实发挥以体育人的价值功效,为党和国家培养人才,是我国高校体育教学改革的价值意蕴。享受体育乐趣、塑造健康体魄、培育健全人格、锤炼意志品质是我国高校体育教学改革的目标导向。高校体育教学要加强顶层设计,补齐资源短板,增强师资水平,优化教师考核制度,丰富课程内容,变革教学方式,完善多元评价,进而提高教学质量。

摘要：运用文献资料法对拓展训练培训体系进行考析,旨在为我国学校育人目标的实现和《"健康中国2030"规划纲要》的实施提供参考。主要结论:拓展训练"从做中学"的理念贯穿其教育体系始终,将"育健康人"的目标寓于项目体验的过程之中;在注重身体发展的同时,强调人内在品质的培养,通过对学习项目的精选和科学设计来达到体能、技能与人格品质的共同发展以及对社会生活的理性回归,实现"健体"与"健心"的平衡。拓展训练的这些经验对弥补我国学校教育中存在的短板和进一步推动青少年全面健康发展提供了有意义的借鉴。

摘要：采用文献资料法等,对当前我国体育慕课教学存在的问题进行研究。主要结论:核心素养目标下的体育慕课应具备目标的综合性与应用性、内容的基础性与关联性、实施的情境性与整合性、评价的多元性与激励性四方面特征;当前的体育慕课存在目标与内容偏失,教学与评价方法局限等问题,旧有理念的干扰、设计主体的局限、资源条件的乏力和慕课自身的缺陷是造成这些问题的主要原因。建议:设立体育慕课标准、构建学赛结合教训体系、建设跨学科团队、拓展融资模式等。

摘要：采用测验法对2321名研究生的身体形态、身体机能、身体素质等体质特征进行全面剖析,目的在于探讨研究生的体质健康水平与锻炼方式之间的互动关系,并结合学校体育教学、校园体育环境、学生生活方式,设计出以知识习得——信念确立——行为尝试——习惯形成为基本脉络的可持续健康促进方案,以利于我国高层次人才体育教育教学的普及和推广。

摘要：分别了解末端释放训练和不同负荷强度的传统抗阻训练对高水平男子网球运动员平击发球速度与准确性的后激活增强效应及其最佳时间节点的变化。以7名高水平男子网球运动员为实验对象,采用4×6混合实验设计,利用手持式雷达测速仪与记录表分别对对照组、实验组的Pre与Post3、6、9、12、15 min时间节点上的平击发球速度与准确性进行科学验证与监测分析。结果发现:(1)对照组在12、15 min时间节点上的发球速度与Pre相比存在显著性差异(P<0.05),在12 min节点上的发球准确性与Pre相比也存在显著性差异(P<0.05);(2)末端释放训练组的发球速度在6 min节点达到了峰值,9 min后逐渐下降,3、6、9、12 min时间点均与Pre相比存在非常显著性差异(P<0.01),15 min节点上的发球准确性达到了峰值,与Pre相比存在非常显著性差异(P<0.01);(3)30%1RM传统抗阻组的发球速度在6 min节点达到最高值,之后保持平稳变化,在15 min时达最低点,6、9 min与Pre相比存在显著性差异(P<0.05),6 min与3 min比较存在显著性差异(P<0.05);6个时间节点上的发球准确性呈波浪式变化特征,在12 min时达到了峰值,其中,6 min节点的发球准确性与3 min相比存在非常显著性差异(P<0.01),12 min与Pre相比也存在非常显著性差异(P<0.01);(4)80%1RM传统抗阻组发球速度在3 min节点最低,然后缓慢上升,并在12 min时达到了峰值,9、12、15 min与Pro相比较存在非常显著性差异(P<0.01),发球准确性在6 min达到峰值,与Pre相比存在非常显著性差异(P<0.01);(5)在3 min和6 min节点上末端释放训练组发球速度与对照组相比存在非常显著性差异(P<0.01),80%1RM传统抗阻组发球准确性在12 min节点与对照组比较存在显著性差异(P<0.05)。末端释放训练明显提高了高水平男子网球运动员3 min、6 min和9 min时间节点上的一发球速,其中在6 min节点上达到了峰值,明显早于大负荷(80%1RM)传统抗阻训练在12 min和15 min的最佳PAP节点,末端释放训练和传统抗阻训练对网球平击发球准确性的PAP效应较小。