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如何理解技术动作中肌肉的“紧张”与“放松”: 收藏
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引用; 《张家口职业技术学院学报》2007年第2期20卷 43-44页; 作者：艾楠苑高兴杨时涛河北工业大学分校河北廊坊065000; 本文从运动生理学、解剖学等角度对运动技术中肌肉的"紧张"与"放松"进行了定性分析。旨在说明肌肉的紧张与放松是神经细胞兴奋和抑制过程的结果,只有对二者正确理解。才能合理有效地选择和运用教学手段,设计最优的...; 本文从运动生理学、解剖学等角度对运动技术中肌肉的"紧张"与"放松"进行了定性分析。旨在说明肌肉的紧张与放松是神经细胞兴奋和抑制过程的结果,只有对二者正确理解。才能合理有效地选择和运用教学手段,设计最优的教学方式,使学生快而准确掌握动作技能。; 来源：详细信息评论

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