摘要：根据篮球专业知识和篮球运动训练竞赛的经验,本文的侧重点在于篮球运动员通过后天的篮球专项训练来培养"球感",重点研究"球感"的训练方法与设计,说明良好"球感"如何形成,并如何提高,为青少年篮球运动员的选材及技战术训练打下基础。

摘要：近些年来,由于高校触式橄榄球队的不断完善,以触式橄榄球项目的特性为基础,高校的体育教师必须要改变传统的训练方法,在实际的教学中不断完善教学方法,从而提升学生的触式橄榄球水平和身体素质。随着我们国家素质教育改革的不断深入,对于高素质人才身体素质的要求也随之提升。因此,在现阶段高校的触式橄榄球教学中,对于学生的训练方法也受到了更多的重视。本文通过对当前高校触式橄榄球教学训练中训练方法的不足之处,在相关原则的指导下,并结合自身的教学经验,提出了提高触式橄榄球教学训练中训练效率的对策。