摘要：本文运用文献资料法、专家访谈法等研究方法对民族健身操创编原理及实践进行探讨研究,以测试指标、健身规律、比赛规则和民族特点为依据;体现主题、动作、空间和音乐四个要素;遵循科学性、创新性、针对性和艺术性原则;为民族健身操创编实践教师提供一个清晰思路,能够促进多民族健身操的协同发展。大力发展民族健身操的骨干力量,发挥带头及模范作用,积极鼓励对民族健身操的开发与创编,吸引更多健身人群的参与。

摘要：竞赛规则是健美操竞赛的准绳,规则的变化影响着成套动作的编排。本文采用文献资料法、逻辑分析法及归纳演绎法等研究方法,对有氧踏板操评分规则的变化进行对比分析,探讨有氧踏板操艺术编排的发展趋势,以期为有氧踏板操成套动作的编排提供参考。

摘要：啦啦操运动（Cheerleading）自2000年在我国开展至今，已成为风靡全国的一项体育文化活动。它是一项集竞技性、娱乐性、艺术性和观赏性等多种特性为一体的新兴运动项目，具有广泛群众基础性的体育与艺术相结合的活动。在少数民族地区高校体育课中开展啦啦操运动，不仅可以丰富少数民族地区高校体育教学内容，发展高校学生的身体素质，培养高校学生的审美情趣；还可以丰富高校校园文化的内涵，对高校体育文化的建设有着很大的积极作用，有效地促进高校校园精神文明建设。