摘要：体育教育课程的“1+X”模式可以满足学生不同层次的体育兴趣爱好,体现出体育课程以人为本的课程设计理念,促进学生的体育知识学习,帮助学生在课程中掌握运动技能,养成体育锻炼的良好习惯。体育教育课程的“1+X”模式能够体现出体育课程“健康第一”的思想观念,增强了体育课程当中身体素质练习的占比,以更加灵活多样的教学方式,更好地调动学生在其中的运动积极性,提升体育教学的质量。利用“1+X”体育教育课程模式能够更好地发挥出教师的专项特长,调动教师和学生的课堂积极性,促进教学质量的提升。

摘要：为提升高校体育专业学生的实践能力,探讨了高校体育专业学生实践能力培养对策。分析了高校体育专业学生实践能力培养存在的问题,具体表现在对实践教学重视不足,实习时间短效率低,课程结构不合理,实习基地建设不完善。提出了高校体育专业学生实践能力培养对策,应重视实践能力培养,优化课程结构设置,完善实习基地建设,构建实践教学评价体系,增加社会实践机会。探讨高校体育专业学生实践能力培养对策,能够为学生创造有利的学习条件,为学生提供实践机会,培养更多高质量的应用型体育人才。