摘要：随着瑜伽馆、健身会所在全国各地的风靡和受欢迎程度的不断提高,健身瑜伽在高校的开展近年来也如火如荼。本文以遵义师范学院为例,结合长期教学实际及学生的反馈意见和建议,根据新的课堂教育理念以及"教师为主导,学生为主体"的指导思想,对遵义师范学院体育学院大学体育—健身瑜伽这一课程进行初步的设计与探讨,旨在提高公共体育的教学质量与效果,培养学生对瑜伽的兴趣,长期加强学生的学习动机。

摘要：为了增加跑步健身运动中计步数值的精确性以及跑步的趣味性,设计了基于红外光电传感器、OLED显示屏、MP3模块以及STM8L嵌入式微处理器的健身跑步计步器系统,并实现了硬件电路和软件程序的功能。该系统通过红外光电传感器的发射端通电连续发射红外光,接收端接收红外红外线并转换成电信号,由单片机采集电信号并计数,结果在显示屏上显示。此外,加入MP3模块实现播放音乐和语音提示功能,增加了系统的娱乐性质。实际测试结果表明,系统能够在不同的步频数值下实现精确的跑步步数计数,满足跑步用户的正常使用。