摘要：夜晚环境建设作为城市风貌提升的重要内容受到广泛关注,现有研究多集中于包括设计、实施、管理等专业内容的优化,针对普通公众需求与偏好的研究相对较少。研究收集了539份问卷通过整体认知、分项评估、交叉分析三个方向进行不同人群的认知与偏好讨论。结果显示,公众对夜景的喜爱程度直接影响对负面内容的宽容度,其中以“理性建设”组人群最为显著;另一方面随着专业程度的提升对夜景建设品质的关注度会更高,且对负面内容的敏感性会更强。研究同时通过实验探讨通过短时间灯光体验和专业知识沟通对认知能力的提升作用,结果呈现出积极效应。研究提出专业水平提升同时向普通公众的信息传达和评价方法普及的重要性,同时认为公众参与和话语权的提升应是促进夜晚环境品质提升的重要内容。

摘要：睡眠环境中的光线与睡眠健康紧密相关。本文采用循证研究的荟萃分析(Meta分析)手段,分析了强光刺激、高色温光照、蓝光限制照明等不同强度、光谱特征的光刺激,在不同作用时间对褪黑激素暗光下分泌起始时间(DLMO)、睡眠效率与入睡潜伏期的影响。结果显示,无论昼夜节律、睡眠质量均受到光照非视觉生理效应的调节,但不同光照参数对昼夜节律和睡眠质量的调节效应有显著差别。总体上看,时间参数在决定昼夜节律、质量方面均起到重要作用;其次,昼夜节律指标变化呈光照强度依赖,但未发现睡眠质量指标变化与光照强度之间的明显相关性;睡眠期间极低强度光照持续作用,也将造成严重的睡眠质量破坏;此外,全天性的光环境设计更有助于改善睡眠健康。最后,在荟萃分析证据集成的基础上,本文根据“睡眠—觉醒”双过程理论,从昼夜节律和睡眠稳态两个方面,就如何通过室内照明支持睡眠健康,提供了策略建议。

摘要：密闭空间日照缺乏,且光环境变化不大,引入动态光照设计可改善人体的节律紊乱和睡眠障碍等问题。为探索密闭空间光照对褪黑素节律和睡眠质量的影响,本研究采用2700 K和6500 K色温的LED和不同的眼部照度,营造了4种不同的光照模式(参照现状模式、夜间或上午的强光刺激模式和夜间黄光模式)。分别在4个周末进行了短期密闭人因实验,采集唾液以测量褪黑素浓度,全程佩戴睡眠手环监测睡眠质量。结果表明,密闭1天后的睡前褪黑素浓度明显降低,醒后的褪黑素浓度有所升高,褪黑素节律呈现后移的趋势。夜间的强光刺激会加剧节律相位的后移,导致入睡时间的延迟和睡眠质量的下降。上午的强光刺激可减弱相位后移的趋势,但睡眠质量仍有所下降。夜间低节律刺激的黄光模式对褪黑素的抑制最小,第二天醒后的褪黑素浓度最低,入睡时间明显提前。夜间低色温的光照比晨间强光刺激的效果更明显,但对睡眠质量的改善作用尚不显著,还需要长期的密闭实验和更多的样本量进行验证。

摘要：光反射比是视觉照明设计关注的重要指标。本文通过实验室模拟电子显示屏作业照明场景,采用重复测量实验方法,探究作业面光反射比(0.19、0.84)和眼部照度(150 lx、1 500 lx)对办公人员的视锐度、对比敏感度等视觉绩效指标产生的影响。结果表明,0.19的低反射比条件下,被试的对比敏感度阈值降低,对视觉环境的满意度、辨识度评价更好;与150 lx的场景相比,1 500 lx高眼部照度下被试视锐度与对比敏感度表现显著提升;光反射比与眼部照度的交互效应对被试完成视觉任务时长的影响呈现显著性。视觉指标之间的相关性分析表明,视锐度越低,被试对光环境舒适度的视觉评价越高,但更容易感知眩光。实验结果为办公空间的作业面材质选择提供了参考,让室内光环境更好地发挥对办公人员视觉健康的积极作用。

摘要：灯光亮化丰富了城市面貌,带动了夜间经济发展,许多城市开始致力于打造城市的夜景名片,照明专项规划的编制工作受到重视。有一些省份专门将编制照明规划作为政府部门的考核项目,城市照明规划成为政府进行照明管理的重要依据。文中通过思考国内城市夜景规划中存在的一些问题,从规划设计角度在肇庆夜景规划的实践中提出一些解决问题的新尝试。

摘要：随着照明科技的发展,光照环境的研究与应用已经从视觉功效拓展到情绪、睡眠、认知、节律等多个方面,光与健康成为了未来照明领域发展的新方向。本文回顾了光与健康的研究历程,分析了人因健康照明的各个要素,总结了光生物安全和光的疗愈作用,提出了光与健康研究、设计与应用的未来方向,展望了光与健康的前沿科技以及循证设计的必要性,对目前光与健康领域进行了全方位的综述。

摘要：办公建筑的室内环境品质对办公人员工作效率以及身心健康产生显著影响。本文对办公空间设计的趋势进行了归纳,在此基础上分别讨论办公空间光环境设计所呈现出的对于人和技术两个层面的高度关注,并提出两个层面的设计趋势。