摘要：主要运用文献资料法并结合管理学的相关理论试图将精细化理念引入到运动员思想政治教育工作中,从精细化的内涵和特点入手,阐述运动员思想政治教育精细化的意义和原则,提出了运动员思想政治教育精细化的四大基本理念、八类基本方法,并对在运动员思想政治教育中如何导入和执行精细化做了简要阐述。研究结论:精细化理念的内涵及核心思想为"精、准、细、严";将"精细化"理念引入到运动员思想政治教育工作中,要坚持"以人为本",要坚持科学性与系统性相结合、普遍性与特殊性相结合、持续性与阶段性相结合,并要循序渐进的完成;精细化理念实施方法层次分为理念层、基本方法层、操作方法层以及具体应用层;精细化理念导入分为4个阶段:评估阶段、策划设计阶段、实施阶段以及再评估阶段;精细化理念执行过程包括:思想政治教育的实施者将教育内容付之实施的过程,被实施者接受教育内容从而转化为自身知识储备并能采取相应行动的过程。

摘要：目的:旨在结合足球运动项目专项特征的基础上,探索不同形式有球训练方法与手段设计是否能够有效提高足球运动员专项有氧耐力的训练水平。方法:以12名北京体育大学男子足球代表队队员为实验对象,利用Polar Team2团队心率监控系统,对所设计的结合球有氧训练方法与手段进行科学验证和监控分析。结果:(1)在4v2移动传控练习中50%-80%强度占总负荷的98.65%;(2)6v6击垒得分练习中60%-90%强度占总负荷强度的99.48%;(3)在4v4无方向传抢练习与小场地比赛练习中70%以上强度分别占总负荷的98.44%与96.96%,其中90%-100%强度百分比分别占总负荷的74.69%与69%。结论:不同负荷强度与训练控制要素下的结合球训练设计能够满足足球运动专项有氧耐力训练的基本要求。