摘要：以25名女田径运动员为研究对象,探讨不同模式低氧训练方法对其有氧代谢能力的影响.设计高住高练低训、高住低练和低住低练三种不同的低氧训练模式,测试和分析通气无氧阈的时间、运动员力竭时间、达到最大摄氧量时间、最大摄氧量、呼吸商以及心率.实验结果表明,高住高练低训模式运动员的呼吸商高达1.09,心率可达192 bpm,有氧代谢能力得到显著提升.

摘要：智慧课堂是基于信息化的新型教学模式,能够实现学生的课堂内外持续性学习,并且将传统灌输式教学模式向自主学习转变。将BOPPPS模式运用到健康教育学智慧教学中,通过师生共建课程、工作坊形式的创设,从教学设计、教学策略、评价体系等方面进行改革,弥补传统教学中存在的不足,提高学生自主思考和创新实践能力,为理论课程信息化教学改革提供一定思路。

摘要：信息技术与教学深度融合已成为当今教育发展新常态。线下与线上相结合的教学改革是高校提升教学质量的新模式。文章以体育专业主干课程《运动解剖学》例,在梳理线下与线上混合教学内涵基础上,以一体化教学设计为出发点,以“学生中心、产出向导、持续改进”为教学理念为指导思想,构建线下与线上混合式教学一体化设计框架,经一学期实施后分析教学实践效果,为体育专业课程混合式教学改革提供参考和借鉴。

摘要：知识内化的教学是实施素质教育的关键。翻转课堂对教学模式的变革使知识传授提前和知识内化过程的优化。本文以知识内化理论为指导思想,设计了《运动解剖学》具体教学内容的翻转课堂教学流程,并实施了教学实验。结果表明,学生对翻转课堂教学模式有较高的认同度,可提高学习兴趣和积极性;通过课前问题引导与观看视频、课中解决问题、课后问题拓展实现了知识的逐步内化,较好的完成了教学目标。

摘要：技能型人才培养是地方本科院校转型发展的时代需要,已成为体育教育专业建设与发展的必然要求。地方本科院校体育教育专业培养技能型人才是由服务地方体育基础教育的定位决定的,同时也是顺应教师专业化改革的必然要求,是体育专业人才的内涵要求。从人才培养目标、人才培养规格、专业课程体系设置三个方面对人才培养方案进行了设计,并重点构建了"五大平台(九个模块)"的课程体系。指出,应完善技能型人才培养保障制度,建立相应的运行机制和人才培养质量考核评价体系,打造双师型教师队伍,营造良好的实践教学环境,为该培养方案的顺利实施提供有力保障。