摘要：从幼年喜欢艺术到上戏校接受初步的艺术教育,到上大学进一步深造,再到河南省豫剧三团的艺术实践,已经二十多年了.多年来,让我考虑最多的问题,就是角色的创造问题.因为,一个演员的终身任务,就是不间断地在舞台上创造出一个个有生命、有性格、生动活泼、为人民群众所喜欢的角色.在学校的时候,就已经知道,创造角色,要从生活出发,要从人物性格出发这些道理.这是演员进行角色创造的根本出发点,是演员进入角色创造的大门,也是衡量演员创造角色是否成功的根本标准之一.因此,不可忽视.但是,仅仅围绕这些大道理转圈,对创造角色来讲,是远远不够的.那么,除此之外,演员还要注意其他什么事情呢?根据自己多年的艺术实践,总结了如下几点.

摘要：随着高校毕业生就业竞争的日益加剧,"就业难"成为社会普遍关注的一个问题。高校的就业指导课程关系到大学毕业生的就业率和未来职业的发展,意义重大。然而,传统的就业指导课程模式在课程安排、课程内容、师资力量等方面出现了不同程度的问题,课程模式亟待改革与调整。

摘要：随着"互联网+"新常态时代的发展,手机APP的强势崛起,深刻影响着当代大学生的思想观念和行为方式,美国学者拉斯韦尔的"五W模式"理论很好地解构了这一过程。手机APP的融媒性、个性化和交互性,很好地满足了大学生思想政治教育的多元化形式、精细化服务和交流互动的需求。但思想政治教育APP应用研发存在着理念创新不足、专业人才不足、数据分析处理难度大等问题,要从注重高校顶层设计、明晰研发定位、打造精微内容、培养研发人才、完善后续管理和数据应用等方面,提升思想政治教育的成效。

摘要：目的:观察壳寡糖对耐力训练大鼠红细胞渗透脆性、畸变率、氧化和抗氧化平衡、膜骨架蛋白相对含量的影响,探讨其稳定红细胞膜的效应。方法:用健康3月龄SPF级SD雄性大鼠48只,按体重完全随机设计分为正常对照组(对照组)、人参+运动组(阳性对照组)、运动组、甲壳寡糖+运动组(壳寡糖组)。阳性对照组、运动组和壳寡糖组进行为期6周的递增负荷跑台耐力训练。训练结束24h后处死大鼠,采血,测定血浆游离血红蛋白、红细胞渗透脆性、RBC-SOD活性和RBC-MDA含量;电镜观察红细胞形态,并计算红细胞畸变率;SDS-PAGE分离红细胞膜蛋白,测定band-3和actin的相对含量。结果:运动组大鼠血浆游离血红蛋白、红细胞脆性、红细胞畸变率、RBC-MDA含量增加,膜骨架蛋白band-3和actin相对含量和RBC-SOD活性降低,与壳寡糖组比较均呈显著性差异(P0.05)。结论:壳寡糖能有效地稳定耐力训练大鼠红细胞膜结构和功能,是一种有开发前途的运动保健食品。