摘要：十八大以来,习近平总书记在多个重要会议讲话中提出中国传统文化传承问题,表达了自身对于传统文化思想价值体系的认同与崇拜。他认为新时期传统文化传承和发展的核心价值观就是“文化自信”,为了充分展现中国文化与人民的精神志气,就必须提振中华民族的文化自信。武术养生文化五禽戏是中华优秀传统文化中的重要组成部分,它必将在新时期中得以继续传承发展,充分体现其博大精深的精神内涵,发挥它的传统文化教育功能、全民健身功能、对外文化传播交流功能和时代价值,树立新时期新武术养生文化五禽戏传承的新文化自信标准。着重探讨在新时期里传统武术养生文化传承所面临的现实困境,并提出未来传统武术养生文化自信提升的有效路径。

摘要：五禽戏是中国历史上的优秀传统文化,同时结合了中医"顺其自然,天人合一"的治病思想,在众人的钻研发掘中发挥其医学价值.笔者通过查阅文献资料,发现近年来对于五禽戏研究的主要方向在于五禽戏对人体循环系统、呼吸系统、肌肉关节及心理健康等方面的影响,而其存在的问题是研究者将五禽合为整体视作研究对象,单个动作或某一戏的功效与作用研究尚少,在今后的研究中尝试研究五禽戏之一戏在临床预防中的侧重点是将研究从整体细化到局部的一个新的方向.

摘要：中医传统功法具有治未病的作用。运用中医传统功法的扶正祛邪、宣肺理气、调理脏腑等功效来有效干预人体健康,已成中医有效抗疫的防病、治病、康复手段。利用传统功法对新冠肺炎的干预要运用中医的整体观,辩证施术;将传统功法习练融入日常生活中,形成常态化。

摘要：从武术教学实践中的文化材料研究出发,揭示其发展现状,分析其二次开发的必要性,并以翻转课堂为突破点,实现其二次开发的目标,从而推动武术教学方法、手段的深化,教学质量和中华武术文化的传播与推广.