摘要：小瑞是一名五年级学生,近两个星期情绪一直很低落,下课唉声叹气,上课经常走神。课下他和班主任交流,说自己同时被国际象棋、写作两个社团录取,但是两个社团的活动时间有冲突,他只能选择其中一个,所以非常苦恼。如果教师只是从自己的角度给出建议,很难彻底解决学生的心理困扰。为了帮助案例中的小瑞,我运用积极心理学中的优势理论,通过布置“优势作业”等方式帮助他走出双趋冲突带来的困境。

摘要：作业的根本目的在于促进学生全面发展,我一直把作业视为对学生进行心理健康教育的重要方式。在培养学生乐商方面,我设计了一些作业,取得了不错的效果。

摘要：“三件好事”是积极心理学中的一种练习方法。班主任通过创意作业的形式在班级开展“三件好事”系列活动,让学生发现美的瞬间,在班级凝聚美的精神,形成美的班级档案,引导班集体推动美的行动。在班级持续开展“三件好事”练习,可以有效提升班级的向上力。

摘要：【班会背景】随着课程改革的深入,各个学科加强了对学生创新能力的培养,学科考察中也增加了创新部分,这使部分学生出现了学习不适应。为了提升学生的创新能力,增强学习适应性,学校心理团队结合积极心理学的理念设计了本节心理班会课。【班会目标】在跨学科的情境中,学生能了解创新是一种积极的心理品质,掌握一些创新的方法.

摘要：一名六年级女生学习成绩一直不好,产生了厌学情绪。她经常说自己生病,并以此为理由不上学。心理教师和班主任在了解情况后,依托积极心理治疗理论设计了心理健康综合性作业。围绕作业进行了六次辅导之后,学生的厌学情绪得到了有效缓解。

摘要：小青是一名六年级学生,平时表现优秀,但考试常常失利。尤其是面临比较重要的考试,小青总会情绪不稳定。有一次课间,小青找到我说,她的同桌老是发出奇怪的声音,影响她学习,说着说着就大哭起来。我叫来她同桌和周围同学了解情况,发现同桌只是正常学习,并没有发出特别的声音。小青这时候承认是自己的考前压力过大,情绪崩溃了。学生考前有压力是正常的,但压力过大,影响正常发挥,这就需要教师干预。针对小青的情况,我通过心灵作业帮助小青缓解考前压力。

摘要：人在成长的过程中,难免与谎言“不期而遇”。教师期待孩子具有诚实的品质,就要少一些简单粗暴的批评,多点走心的教育方式,为诚信赋能,引领学生走出说谎困局。“信用动态值”,明晰说谎的代价撒谎是一些孩子逃避错误、保护自己的手段,针对这种情况,我在班级设定“信用动态值”--学生通过相互评价确定自己的“信用值”,直观感受到说谎对自己的不良影响,从而减少乃至杜绝说谎行为。