摘要：一项营养研究发现,我国成年人尤其是在18~35岁的年轻人中,有超过87%的人存在维生素B_(2)摄入不足的风险。维生素B_(2)是B族维生素的一种,其他还有维生素B1、维生素B_(12)等,它们都与健康息息相关。缺乏维生素B_(2)会出现口角炎、口腔溃疡、脂溢性皮炎等问题;缺乏维生素B1则会人软乏力、患脚气病。因此,适时补充B族维生素非常重要。本期“健康煮张”专题,我们以最常见的猪肝、鸡蛋和牛肉等富含B族维生素的食材为原料,烹饪三道创意料理,补充维生素,好吃又管用。

摘要：上博二《容成氏》简全篇存完、残简53枚。简长约44.5厘米,每简约抄写42-45字不等。第53简背存“讼(容)城(成)是(氏)”三个字。《容成氏》竹简两端平齐,契口在右侧,三道编绳,竹简的首尾皆留有1厘米左右的空白。全篇章法布局密,字间距2、3毫米左右,文字书写在第一、三道编绳之间。

摘要：2月,送走了热闹的春节之后,很多朋友发觉自己好像有“份量”了。体重秤上的数字直白地表明:长肉了!春节假期,佳肴美,在大口享受美味的时候,少不了吃些高脂肪高热量的食物;甜酒饮料和零食也是“好朋友”,吃吃喝喝中给自己积了些肥肉。节后,迫切想轻体消脂,饮食上有什么好办法吗?本期“健康“煮张””推荐三道轻体创意料理,帮你健康消脂减重不费力!

摘要：提到adidas的Crossover鞋款,所有人想到的都是adidas更加生活化的三叶草Logo。的确,在与世界范围内的艺术家、潮流单位甚至是潮流媒体之间的合作,adidas的三叶草一直走在前面,有的时候让人感到甚至已经远远地超过了adidas的另一条产品线,也就是三道杠的运动系列。

摘要：民间说唱中的俗和雅,都是一种美。从社会演进的规律和顺序上来讲,一定是俚语在前,雅文在后——换句话说：越成熟的文学艺术形式,形成期越晚。下面,我结合云南石屏县一带流传的彝族＂三道红＂说唱艺术,谈一谈其形式、内容、演唱方式及传承方式的演变过程。

摘要：对初中学生来说,求tan 22.5°是一道看似涉及高中知识的所谓"涉高题".本文首先探讨在初中数学教学中如何解决这个问题,然后探讨三道中考试题.一、挖掘本质题1请设计一个以三角形为背景的情境并构造22.5°,求tan22.5°?分析构造45°的一半是解题的关键.解如图1,延长CB至点D,使BD=AB,连AD,

摘要：整个春节假期,因为防控新冠肺炎疫情的扩散,我们身边大部分朋友主动“宅家”不出门,为了就是万众一心,“闷死”病毒!不过,长期的“闭关”时间,也让不少朋友“闷”得不舒服,在家又缺乏运动,导致人的免疫力和精神状态下降。以至于上班后,特别容易疲劳和感冒。为此,本期“健康煮张”,我们为大家精心设计了三道护肺、增强免疫力的菜肴。愿大家一起走出病毒阴霾,迎接新春新气象。

摘要：形式以墙上绘画的方式呈现历史记忆,不失为一种传承文化的方式。寥寥几笔线描与建筑山墙巧妙结合,不仅让人回忆过去,而且也体现了水乡宜居的美丽意境和温馨氛围。空间相传,古代帝王在柏条河治水期间,用竹篓截水做成三道堰头导水灌田,三道堰由此得名。

摘要：虽说SARS在一定程度上改变了人们生活的方式,但不管是在家办公、在家购物也好,还是在家学习、在家娱乐也罢,这样足不出户的办公、学习与娱乐,很显然引发了对家用电脑的需求。那么,用户在购买电脑时应该怎样去选择?下面,笔者就目前市场上的一些技术、行情做一个小小的归纳,以期能为用户购机时起到一点帮助作用。总的说来,用户在购机之前,先要过好三道“人性化”大关,即设计人性化、技术人性化和应用人性化。

摘要：消除人们对养老金入市的疑虑,不能止步于论证养老金入市的必要性,以及出台具体的投资管理办法,还应通过一系列具体的制度安排,保障公众对养老金入市的知情权、收益权、监督权。简言之,养老金入市还须迈过＂三道坎＂。首先,信息公开坎。养老金的所有人是公众,管理人是社会保险行政部门、财政部门及地方政府。作为所有人,公众应当享有养老金的收入、支出、盈利、亏损等知情权,入市后,还会对相关信息披露提出更高的要求。