摘要：通过对体育运动训练专业篮球专修学生进行功能性动作筛查(FMS)和伤病问卷调查,来了解学生目前的身体状态和伤病情况。根据FMS筛查结果,设计身体功能训练方法。通过为期16周的身体功能性训练,来对比实验前后学生的FMS筛查结果和伤病发生率。结果表明,经过16周的身体功能性训练,篮球专修学生的FMS分值和伤病发生率分别由平均14.51提高到16.72和由57%降低到28%,P<0.01。说明身体功能训练能够有效降低篮球专修学生的伤病发生率。

摘要：当姚明拿着纸巾擦拭眼角离开“明谢”发布会的那一刻，人们不得不相信，带着对篮球运动无限眷恋的他不得不因为伤病而换个“球场”了。媒体分析了姚明未来生活的五种可能：奶爸、教练、商人、官员、慈善家。看来，正如姚明所言，一扇门关上了，生活又为他打开了好几扇门，他眼前的这扇门是到学校读书。

摘要：你会吃饭吗?你会睡觉吗?你会歌唱吗?你会恋爱吗?你会思考吗?你会奋斗吗?哦,你符合一个人的基本素质。那么,你也会流泪。前段时间,利用某体育品牌拍摄广告的机会,我在奥体公寓的网球场上见到了久违的郑洁,那个同伤病做苦苦挣扎的川妹子。在距离网球场很远的地方,就可以听到郑洁那爽朗的笑声,她正在尝试走出伤病留下的阴影。坐在球网前,郑洁按照摄影师的要求摆出各种POSE,她还是不是品评一下对方拍得好不好看。在落日的余辉下,郑洁一脸笑容地从对面跑过来,除了脚步声就是相机快门的喀嚓声。

摘要：本书介绍的运动，是从活动手脚开始，进而锻炼全身为目的来设计的。对于不愿意运动或运动不足的人来说，练习书中所介绍的方法，可以防止出现伤病或提高自己的运动能力。全书包括手脚是健康的晴雨表、放松体操、塑身体操、消除各种疼痛的体操、主意身体的整体平衡等五个章节。可以通过日常生活中的动作，对手脚的机能进行检查，对关节何肌肉做自检等日常的保健。