摘要：体重保持在一定程度上能够反映身体的健康状态，很多人不定期地自查体重已经成为一种生活习惯。正常状态下体重减轻是有限的，身体中保持适当的脂肪是十分必要的，因为体内脂肪正常的代谢对身体的健康起着重要的作用。假如你以节食为治疗，随之而来的是机体一整套防护体重丢失屏障的建立，包括减慢代谢和有效地能量存储，如果你试图减轻体重，那么你的机体所能做的全部工作，是使体重保持不变。健康减肥一周不宜超过1公斤。若你的体重持续性减轻，就要注意一些疾病的出现。

摘要：菜鸟问疑:阿心:一位五年级班主任老师找到我,说她们班一位男生(小睿)的父亲一个月前突然离世了,原本活泼可爱的小睿性情大变,这段时间胃口很不好,体重减轻了不少。笑容没有了,闷闷不乐、精神萎靡,也不和同学交流,很沮丧的样子。上课发呆,注意力不集中,成绩直线下降。

摘要：目的了解大学生的肥胖认知现状及减体重行为,为制定有针对性的干预措施提供科学依据。方法随机抽取南京医科大学2004～2008年级共908名大学生进行自行设计的问卷调查。结果 20.8%的女生营养不良,明显高于男生;2.4%的女生肥胖或超重,明显低于男生;女生减体重知识得分高于男生;女生想减体重的比例高于男生。在258名减体重学生中,只有7.7%体重超重或肥胖;女生减体重多为追求体型苗条,男生多为提高健康水平;运动和节食为主要的减体重方法;减体重者中有8.1%出现头晕、乏力、贫血、月经不调等不良反应。结论大学生尤其是女大学生存在盲目减体重的现象。建议在大学生中有针对性地开展肥胖与健康知识教育,预防和控制不良减体重行为,树立正确的审美观。

摘要：又到了容易暴露身材的季节,新一轮密集减肥又该开始了.这次很想长久保留减肥成果,让体重不再反弹,有没有什么好办法?节食法为何容易造成反弹?减肥比起保持减肥成果不反弹可容易太多了。事实上,节食就可以在短期内看到减肥效果。无论是低碳饮食法、断食法,还是计算和控制卡路里的饮食法.

摘要：当不健康的行为变成习惯时,它们会对你的身体造成破坏,使血糖更难控制,或者增加患糖尿病相关并发症的风险。如果你发现自己经常陷入以下5个危险行为时,应该如何进行改善?1悠悠球式减肥这是指通过节食后体重减轻,但过一段时间体重反弹后又要节食的循环。

摘要：背景:目前肥胖是国内外关注的问题,在不影响正常饮食的情况下达到控制体质量和减肥则成为研究的重点。目的:探讨乌龙茶的减肥作用及对β3-肾上腺素能受体基因表达的影响。设计:完全随机分组,对照实验。单位:南京医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学系与南京医科大学儿科医学研究所。材料:实验于2003-09/2004-02在南京医科大学实验室完成,选用体质量80g左右的雄性大鼠,经高营养饲料制备肥胖大鼠模型后,从中选用32只雄性肥胖大鼠。制备乌龙茶浸出液,每毫升浸出液相当于0.24g茶叶。干预:将32只雄性肥胖大鼠随机分为4组:肥胖对照组、乌龙茶低剂量组、中剂量组、高剂量组,每组8只。肥胖对照组大鼠每日灌以蒸馏水,乌龙茶叶浸出液低、中、高剂量组大鼠每日则分别灌以0.4g/kg,1.2g/kg,2.4g/kg(相当于茶叶的数量)的乌龙茶,同时喂饲高营养饲料,大鼠单笼饲养,饲养场所室温保持在22℃左右,湿度保持55%。大鼠自由饮水,饲料每日定量喂饲两次,吃完不再添加。30d测量体质量、脂肪细胞最大径,并检测脂肪组织中β3-肾上腺素能受体mRNA水平。主要观察指标:体质量、体质量增加、腹膜后、附睾周及肩胛间脂肪组织重量,脂肪细胞最大径,并用RT-PCR的方法检测上述脂肪组织中β3-ARmRNA水平。结果:按意向处理分析,32只雄性大鼠均进入结果分析。①体质量情况:乌龙茶中、高剂量组体质量增加明显低于肥胖对照组和低剂量组犤(58.4±46.7),(68.1±30.4),(125.7±34.4),(96.3±26.2),P0.05)。②脂肪系数:乌龙茶中、高剂量组大鼠腹膜后、附睾周脂肪系数明显低于肥胖对照组和低剂量组犤(1.57±0.53,2.14±0.90)比(2.71±0.49,2.50±0.53);(1.14±0.38,1.43±0.53)比(2.00±0.00,1.88±0.35)犦,而肩胛间脂肪组织重量在各组间无显著差异(P>0.05)。③脂肪细胞的最大径:乌龙茶低、中、高剂量组大鼠腹膜后、附睾周、肩胛间脂肪细胞的最大径明显低于肥胖对照组犤(113±24),(86±29),(90±23),(120±30)μm;(94±20),(80±18),(64±17),(111±21)μm;(24±11),(21±11),(22±10),(27±11)μm,P<0.05犦。④脂肪组织中β3-肾上腺素能受体mRNA检测:乌龙茶中、高剂量组大鼠腹膜后、附睾周、肩胛间显著高于肥胖对照组和低剂量组犤腹膜后:(0.72±0.11,0.64±0.112,0.40±0.08,0.34±0.10);附睾周:(1.06±0.21,1.02±0.24,0.42±0.13,0.43±0.11);肩胛间(1.01±0.42,0.70±0.17,0.42±0.10,0.49±0.16),P<0.01犦。结论:乌龙茶具有一定的减肥作用,与其增加脂肪组织中β3-肾上腺素能受体mRNA水平有关,中剂量(1.2g/kg)可能为一适宜剂量。该结果有助于对饮茶减肥理论的支持及有效剂量的选择。

摘要：有人把竞争比作人类社会一场永恒的游戏。但这场游戏必须遵循一定的游戏规则进行,而且所有的游戏规则里都应该写着“公平”两个大字,游戏才能有序地进行。许多时候,游戏者却违背了游戏规则,把人类社会的这场游戏演绎成了尔虞我诈的斗争,把社会变成了罗马时代血腥的斗兽场,延缓了社会的进程。 鱼眼说成龙珠 闲来无事看电视广告,脑子里总不由自主窜上一句当年在乡下当知青时唱的一句歌词——“苦水也会当成美酒”,因为笔者发现,现代广告就有舌灿莲花、化腐朽为神奇之功效,古代有人凭籍权势“指鹿为马”,被人指责至今;但今日那些对视觉听觉冲击感强烈的媒体所吹捧的商品,即使是鱼眼说成龙珠,土豆说成天麻,也能哄倒一大片。你听—— “神奇换肤霜,让你旧貌换新颜” “近视者就在这里摘掉近视眼镜” “短期饮用×××减肥茶,可使体重减轻,一个疗程平均体重减轻4.6公斤。

摘要：著名京剧大师李少春过世后,上演《响马传》的演员几乎绝迹.不久前,我到世界风筝都潍坊采访“中国著名京剧艺术家群英会”,但见演出节目单上赫然写着“中国京剧院青年文武老生于魁智首演《响马传》的字样,看后心中为之一振.住在宾馆里的演员告诉我,《响马传》报子一贴出,戏票就被观众买完了.我和魁智同住在一个宾馆(缨桃园宾馆)里,演出当天上午。

摘要：胃癌是我国发病率最高的恶性肿瘤,以体重减轻、胃痛等为主要临床症状,若是患者的病情得不到及时有效的治疗,最终会危及生命[1]。临床治疗胃癌的主要手段是手术,患者遭受的创伤大,术后有可能因疼痛等因素降低其生活质量,使其产生负面情绪,导致预后不佳。因此,临床必须在患者术后予以其优质的护理。护理结局导向即护士对患者的护理结果进行优先考虑,设计相应的护理方式,以促进患者尽快康复的一种护理理论模型[2]。

摘要：英国药物开发商Alizyme公司宣布了其开发的减肥药cetilistat（Ⅰ）的Ⅱb期试验的初步结果。这项随机、双盲、平行组设计及剂量递升的研究评估了（Ⅰ）与Roche公司的Xenical（orlistat，奥利司他）和安慰剂比较的药物疗效，研究显示，（Ⅰ）与安慰剂相比在患者中产生了具有显著统计学意义的体重减轻（80mg组减轻3．85千克和120mg组减轻4．32千克的体重，而安慰剂组有2．86千克的体重减轻）。