摘要：一、前言根据武术套路的特点,合理地运用体能、自如地控制运动的速度、速度耐力,是提高运动水平的关键。本文根据武术套路在运动中的供能特点设计A、B两种专项间歇训练方法。

摘要：采用录像分析法、文献资料法、逻辑分析法等研究方法对每球得分制下乒乓球比赛的时间和运动特征进行分析,结合三大能量供应系统的供能特点,得出乒乓球比赛是以有氧供能为基础、磷酸源供能为主的竞技过程,根据供能特征有针对性地设计训练内容、方法、负荷及训练模式,旨在为教练员确定新的训练思路和采取合理的营养补充提供参考依据.

摘要：采用录像分析法、文献资料法、逻辑分析法等研究方法对每球得分制下乒乓球比赛的时间和运动特征进行分析,结合三大能量供应系统的供能特点,得出乒乓球比赛是以有氧供能为基础、磷酸源供能为主的竞技过程。根据供能特征有针对性地设计训练内容、方法、负荷及训练模式,旨在为教练员确定新的训练思路和采取合理的营养补充提供参考依据。

摘要：经多年的训练摸索、总结，根据短跑项目的特性，我们在素质训练技术化的设计中，依据技术结构、关键技术环节、主要供能特点以及短跑项目对素质的特殊要求等方面的因素，实施训练。

摘要：采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法对每球得分制下排球比赛的时间和运动特征进行分析,结合三大能量供应系统的供能特点,得出排球比赛是以有氧供能为基础、磷酸源供能为主的竞技过程,根据供能特征有针对性地设计训练内容、方法、负荷及训练模式,提出合理的营养补充,旨在为教练员确定新的训练思路和采取合理的营养补充提供参考依据。

摘要：排球比赛每球得分制的实施,缩短了比赛时间,增加了激烈程度,无疑对运动员的体能提出了更高的要求。当前,我国不少优秀排球队训练课的某些内容和方法与比赛实际情况不相符,教练员和运动员虽然付出了艰辛的努力,但在速度、爆发力、耐力等方面收效不显。通过对每球得分制下排球比赛的时间特征及运动特点分析,从运动生理生化角度出发,提出了训练课应紧紧围绕3种供能系统的特点,有针对性地设计训练内容与方法,选择适合的训练模式,使之与比赛的实战情形相一致、不脱节的观点,并介绍了提高供能能力的训练方法,旨在为教练员确定新的训练思路提供参考依据。