摘要：目的：从运动心理学角度探讨大众健身人群风险认知、风险承担、运动能力判断、运动损伤经历等心理预测因素与运动损伤的相关性,同时测定以上因素对实际健身锻炼中运动损伤的预测效度,并探究其间的性别差异,旨在为进一步有效减少和预防运动损伤提供理论依据。方法：从健身俱乐部新入会的学员中,随机选取300名（男性150人,女性150人）年龄在26~35岁之间的健康成年志愿者组成实验组,进行为期12周,每周3~4次的健身锻炼。要求受试者在俱乐部每次锻炼前及时记录并提供风险认知、风险承担、运动能力判断及运动损伤经历等信息。利用运动损伤风险量表（RISSc）、风险承担行为量表（RTB）和李克特五级评分法（Likert-Type Scale）等对以上因素进行测试与评价。之后,对实验数据进行相关性分析、多元Logistic回归分析和多元方差分析等统计学处理。结果：1）＂风险认知＂并不与＂风险承担＂或＂运动损伤＂呈负相关;2）低水平的＂风险认知＂和＂运动能力判断＂使锻炼者受伤风险显著增加,其比值比（ORs）区间为：3.79~7.95;3）＂运动能力高估＂与＂运动损伤＂呈正相关;4）＂运动能力判断＂与＂风险承担＂呈正相关;5）＂风险承担＂与＂运动能力高估＂、＂运动损伤＂或＂运动损伤经历＂之间不存在相关性;6）＂运动损伤经历＂与运动损伤之间也不存在相关性;7）女性的＂风险认知＂水平比男性高,＂风险承担＂水平比男性低;但在＂运动能力判断＂和＂运动能力高估＂上,并无性别差异,且随后男性和女性在健身锻炼中发生的运动损伤量较为接近。结论：1）健身锻炼心理预测因素中,＂风险认知＂不与运动损伤呈负相关;＂运动能力高估＂与运动损伤呈正相关;＂风险承担＂与运动损伤之间无相关性。2）低水平的＂风险认知＂和＂运动能力判断＂是健身锻炼者发生运动损伤的重要心理危险因素;3）女性风险认知力比男性高,运动能力判断（高估）与男性相似,风险承担行为比男性少,且易受过去运动损伤经历的影响。

摘要：目的:观察健身锻炼对绝经期妇女身心症状、生物学指标和雌激素水平的影响,并寻找其规律性。方法:选择2003-06/2004-06在唐山市妇幼保健院门诊体检的绝经期妇女,根据自愿原则分为健身锻炼组43例和对照组54例。运动方式选择每天匀速平路步行,每天早晚各进行1次,每周至少坚持5d,6个月为1个疗程。运动前后接受了Kupperman设计的绝经期妇女常见身心症状自评表评估、相关生物学指标和雌激素实验室检查。对照组不进行健身锻炼并在同期进行相同项目检查。身心症状自评表进行调查包括13项内容,根据无、轻、重、极重分4级进行0～3分的相应评分。身心症状自评量表主要评分指标为:①严重程度总分:自评结束后将13个单项分相加,即得严重程度总分。②严重程度总均分:严重程度总分/13。评估时间及相关生物学指标和雌激素实验室采样时间安排在锻炼开始前1周内和治疗结束后1周内,对照组第2次评估在首次检查6个月后进行。结果:两组97名绝经期妇女均完成量表测试,并测得各项指标,全部进入结果分析。①健身组锻炼前身心症状自评表严重程度总分和分项均分与对照组首次检查结果接近,犤(42.5±13.2),(41.9±18.4)分/例,P>0.05犦和犤(3.21±0.26),(3.27±0.31)分/例,P>0.05犦,但健身组锻炼后严重程度总分和分项均分均明显低于锻炼前(t=2.929～3.207;P均0.05)。②健身组锻炼后的体质量、体质量指数、腰围、腰臀比值均明显低于锻炼前(t=2.370～3.182;P均0.05)。③健身组锻炼后雌二醇和睾酮水平较锻炼前明显升高,而促卵泡素和促黄体生成素水平较锻炼前明显降低(t=2.327～3.170;P均>0.05～0.01),对照组6个月后的各项雌激素指标均较首次检查差异不显著(P均>0.05)。结论:健身锻炼可以改善绝经期妇女的常见身心症状,降低生物学指标,使雌二醇和睾酮水平明显升高,促卵泡素和促黄体生成素浓度降低。

摘要：介绍了一种新的,可用于锻炼和娱乐的球—五星球的设计.该球体采用轻质发泡材料、镂空设计,具有一定的弹性,且可以根据不同的锻炼方法改变球体的大小.介绍了其中一种近似于蓝球、排球和足球的比赛方法、规则.实践结果显示该五星球游戏能够被学生接受且有较好的锻炼效果.

摘要：本项研究针对下肢残疾人士的健身锻炼需求,根据该类人群的锻炼运动模式,寻找更合适安全的方式协助健身训练。依据QFD,KANO,KJ模型的辅助,以及实验模拟法相结合的形式,将模拟实验及调研数据通过分析总结,过一系列的分析,建立用户需求与健身器材功能之间的关系,并根据层次分析设计适合下肢残疾人运动模式的健身器材。器材的便捷、锻炼功能隶属于期望需求;对于舒适、便捷功能隶属于魅力型需求;对于智能、材质、易用功能隶属于无差异需求。模型分析法有利于寻求既定用户需要,弥补现市场中下肢残疾人健身锻炼器材的空缺。

摘要：文章通过对哈尔滨市平房区善国苑社区居民的健身锻炼现状进行调查与分析,指出哈尔滨市社区居民的健身锻炼现状:健身锻炼人群以中老年人为主,且女性偏多;健身项目以低消费、难度小、不受场地和天气制约为主;健身时间不足等。针对这一现状,提出社区管理部门应通过多种渠道,加强居民健身锻炼意识的培养、健身器械的管理和健身锻炼的专业指导等对策。

摘要：邓小平是中国一代伟人,对革命解放和建设事业作出了卓越贡献,是中国改革开放的总设计师。邓小平事业的成功与其健康的体魄是有着密切关联的。他一生身体健康,直到晚年仍然腿脚活动自如,

摘要：在众多服装类型中,体育运动服装逐渐成为了人们日常服饰的一部分,人们不仅在日常的健身锻炼中会穿着舒适的体育运动服装,一部分人也会将运动服装作为服装搭配,打造元气活泼的外在形象。传统的体育运动服装通常更加注重其功能性研究,对于服装的时尚与艺术设计则较为忽略,但在新时代的影响下,民众更加追求服装的色彩、艺术以及时尚感,体育运动服装品牌也抓住了这一发展要点,开始设计更为时尚的运动服装,以期快速占领市场,达到经济效益最大化。

摘要：随着国民经济的快速发展,人民的生活更加丰富多样,体育运动逐渐受到了人们的重视,健身锻炼等日常运动及体育竞技运动都需要较为专业的装备,运动服装的设计因而变得尤为重要。不同于日常服装所追求的时尚性与潮流性,体育运动服装更多的是考虑其对人体的舒适性以及服装的功能性,且不同的运动类型对于服装的要求也不一致。因此,体育服装的设计不仅要关注其款式、色彩,对于其舒适性、排汗透气性以及延展性等功能设计也必须予以关注。我国关于体育服装的专业研究起步较晚,对于体育服装的款式创新、功能创新等需进一步深入研究,可见我国体育服装设计的发展仍有广阔空间。

摘要：随着人们生活水平的提高,民众对体育健身运动的意识逐渐加强,我国也提出“全民体育、休闲体育”的倡议,鼓励社会民众积极参与健身锻炼,为我国体育事业的发展做出贡献。国际社会竞技体育事业的蓬勃发展与民众运动健身的积极推行,推动着我国体育运动服装行业的发展。

摘要：电视健身秀节目是近年来颇为流行的体育休闲类节目形式,其场景鲜活、视听体验丰富、表现途径多样,并灵活地将塑造形体、机体锻炼以及健康运动进行了交互结合,对观众学习健身技巧以及参与健身活动的积极性的激发与调动,也产生了积极作用。