摘要：看过老电影《柳堡的故事》或《霓虹灯下的哨兵》的老一代观众，一定会对影片中的“二妹子”和“春妮”留下深刻的印象，她们的扮演者就是八一电影制片厂的老艺术家陶玉玲。如今，陶玉玲已是82岁的高龄，但艺术生命依然璀璨。

摘要：原中国青年艺术剧院院长、国家一级演员石维坚称得上是表演艺术的“多面手”，他曾成功地扮演过孙中山、刘邦、李白、曹雪芹、许云峰等历史人物、英雄人物及各行各业的普通人物，尤其是在电影《天云山传奇》中饰演的罗群，更是让无数影迷为之感动。

摘要：提起演艺界的李明启,知道的人也许不会很多。但是一提起电视剧《还珠格格》中的＂容嬷嬷＂,那恐怕是无人不知,无人不晓。她的扮演者就是中国戏剧家协会会员、中国电影表演艺术学会会员、中国电视艺术家协会会员李明启。如今,李老已步入82岁的高龄,但身体依然硬朗,她说：＂我很欣赏英国的一句谚语：没有一个长寿者是懒汉。凡长寿者都好动,动能打通经络,动能增强免疫功能,动能减缓衰老,延年益寿。我如此高龄还能接戏,参与一些影视剧的拍摄,这与多年来注意保健、重视养生不无关系。＂

摘要：20世纪60年代初，由八一电影制片厂摄制、严寄洲导演的故事片《野火春风斗古城》曾吸引了一代影迷。

摘要：出生于1924年的著名电影表演艺术家林默予可谓是电影界的老前辈了。1942年，她在话剧《绿窗红泪》中初露头角，以后又主演电影《梦难成》《花落水流红》，成为当时影剧双栖的明星；新中国成立后，她参与拍摄《三毛流浪记》《红楼二尤》等多部影片；上世纪70年代末，她和丈夫周楚调回八一电影制片厂；1986年，她应邀出演《红楼梦》第一部至第六部等影片多部，直到90年代，仍活跃在影视界。如今，老人已是92岁的高龄，但看上去依然高雅而美丽。

摘要：看过老电影《柳堡的故事》和《霓虹灯下的哨兵》的老一代观众,一定会对影片中的“二妹子”和“春妮”留下深刻的印象,她们的扮演者就是八一电影制片厂的老艺术家陶玉玲。如今,陶玉玲已是84岁的高龄,但艺术生命依然璀璨。在2015年央视春晚上,陶老演绎开场节目《四世同堂合家欢》,后又主演公益电影《一路梨花》。在八一厂,老同事们都叫她“小陶”,时间长了,她总觉得自己不老,有时路人称她“老太太”,她反而会觉得不适应。“可能是我的心态比较年轻吧。”陶老如是说。在她的养生辞典里,还有着这样一句话:“老年人一定要学会自己找乐。”

摘要：中国电影事业的开拓者之一、第三十届大众电影百花奖终身成就奖的获得者、1950年电影《白毛女》中＂喜儿＂的扮演者田华如今已步入鲐背之年,虽满头银发,但精神依然矍铄。2017年,89岁的她还在台上激情朗诵：＂你们年轻,我们也年轻……＂田老对养生的认识是：＂我的养生态度就是心胸开阔,不争不抢,与世无争,比上不足,比下有余。人对物质生活的追求不能过高,要适可而止。如果这山望着那山高,总感到不满足,满腹牢骚,整日焦虑,身体能好吗？＂确实,田老的高寿,和她淡泊名利、勤奋学习、适当活动等有着一定的关系。

摘要：严寄洲是我国的一位著名电影艺术家，是出席第一届中国文联会议的资深导演，是一位在革命军队里成长起来的文化名人。他曾长期在贺龙领导的八路军一二0师战斗剧社担任编导和表演工作，参加过多部话剧的演出。当时，战斗剧社采取灵活的演出形式，时而分散，时而集中，社员们打仗时是战斗员，休整时是宣传员。严寄洲经常带领部分队员，深入前线，将前线的战斗英雄事迹随时编成小戏演出，鼓舞部队士气。

摘要：林老生活中最大的乐趣就是读书，一提起读书，老人就兴致勃勃：“我出生在北平，小时候家境尚可，家里收藏了很多古书，这让我读了不少好书。我从小就看过《西游记》《三国演义》和《红楼梦》等名著。七七事变中，父亲失踪，我和母亲逃难到上海。

摘要：古典文学名著《红楼梦》，不仅塑造了众多栩栩如生的艺术形象。而且也有不少养生保健方法。