摘要：集体健身这种锻炼形式深受人们的喜爱;健身集体课程及课堂设计的科学性,多样性,趣味性也日显突出、重要;同时,运动项目集体健身课程的健身有效性主要靠课堂来保证,课堂设计的好坏直接影响教学的效果,从而影响课程的发展。本文将对动感单车集体课堂中的动作设计、运动模式等方面进行分析、归纳和总结,旨在为动感单车集体课程教师提供有益参考。

摘要：美是时代的产物,美随时代而变化。而健身俱乐部是新时代体育事业与体育产业的三大产业之一,瑜伽、有氧健身操、拉丁舞、各种器械运动则是健身俱乐部必设课程,然动感单车也不例外,它是融体育和艺术于一体的运动,是健与美的结合。本文将从身体美学角度出发来阐述动感单车运动与美育的关系、美育的功能及美育教育的独特性。

摘要：针对当前健身房的动感单车缺乏游戏和娱乐功能,本文设计基于虚拟现实技术的沉浸式动感单车系统。利用音频信号通道采集单车机台的状态数据,基于Unity 3D软件实现沉浸式动感单车系统的开发,用户可个性化选择骑行路线和设置骑行距离、路线坡度、背景音乐等参数,系统根据设计的参数控制单车运动并与虚拟场景融合,实现个性化的娱乐和健身。

摘要：阐述互联网发展与多数人在健身方面的实际应用,通过将动感单车与互联网完美结合,提出完善传统动感单车的措施,从而促进日常生活中的健身频率。

摘要：采用C8051F020单片机、HK-08A心率传感器、霍尔传感器A3144E和无线收发模块NRF24L01设计动感单车控制系统和无线数据传输系统。发送端C8051F020单片机实时监测心率传感器输出的心电信号和霍尔传感器输出的反应动感单车转速的脉冲信号,并对其进行处理,通过NRF24L0无线发射模块实时发送监测数据到监控中心;监控中心通过C8051F020单片机和无线接收模块NRF24L01对接收到的监控数据进行解码,解码数据通过监控中心C8051F020单片机串口发送到上位PC机。上位PC机控制界面通过VC++6.0编程实现,可以读取多个发送端的数据,并实时显示数据波形和存储数据,方便运动者实时查看和比对。本系统可以无线接收、实时显示(存储心率和转速数据)、操作界面良好,方便应用于家庭和各种类型的健身场地。

摘要：动感单车的课程设计主要遵循系统思维,依据教学目标整合教学活动,细分为"体育技能""身心健康""综合素养"三个维度,相互之间既紧密联系、又相互促进。随着教学活动的深入开展,各维度目标不断循环提升,最终达成人才全面发展的终极目标。"三维一体"教学模式能够很好地整合教学活动,极大地激发学生参与课内外活动的积极性。利用现代网络技术、QQ群、微信等资源,建设课程资源库,初步形成教、学、练、赛一体化的体育课程教学体系,有效地拓展了动感单车教学活动的时空范围。

摘要：为使动感单车造型更加符合女性白领人群的审美和感性需求,文章提出基于感性工学与层次分析法的动感单车造型优选设计。首先建立动感单车样本库和感性词汇库,通过对目标用户调研及访谈得到“轻盈—厚重”感词汇组,结合样本设计语义差分问卷得到代表性样本。其次运用层次分析法建立要素层级关系,确定设计要素优先次序及权重排序,以此为根据指导造型设计,最后以实例分析检验数据结论的可靠性。结果完成了对家用动感单车造型的优选,验证了该方法对于挖掘用户感性需求进行造型设计的有效性。

摘要：设计说明:这款产品为现代年轻人提供了一款多功能的交通工具和健身设备,以满足他们对便捷、绿色出行和健康生活的需求。通过将公路车与动感单车的功能结合,储电助力和快拆式设计使其具备代步、锻炼和电能利用的多重功能。该设计能够满足现代年轻人对灵活性、便利性和环保性的追求。

摘要：设计说明:作品聚焦健康生活,是经过重新设计的家用健身动感单车和椭圆机,通过将性能与生活空间的温暖配色相结合,融入用户生活空间的健身设备。将运动器械本身体量进行了优化和缩小,占地面积小,结构和形态上进行了舒适化处理,应用了更多柔和的曲线和较低饱和度的色彩,融入家庭环境,符合人体工学要求,也能够在保证安全的前提下达到运动的目的,在家中也能体验单车漫步带来的快乐,使当代年轻人在回家后也能做好身材管理。

摘要：目的探讨跑步、动感单车锻炼对脂类代谢异常人群血脂、体成分的影响规律。方法将346名脂代谢异常人群分为男女动感单车和跑步4组。按照运动干预方案设计进行运动,每周运动3次,共持续16周。分别于锻炼前和锻炼结束时测试受试者血脂和全身不同部位体成分,所得数据组内比较采用Paired Samples t Test检验,组间比较采用Independent Samples t Test检验。结果 (1)16周锻炼后,女子动感单车组TG下降(P<0.05),HDL-C显著升高(P<0.001);女子跑步组HDL-C显著升高(P<0.001),LDL-C、CHOL下降(P<0.05);男子动感单车组HDL-C显著升高(P<0.001),男子跑步组TG、CHOL下降(P<0.05),HDL-C显著升高(P<0.001)。运动干预16周后,女子动感单车组受试者血液TG、HDL-C、LDL-C、CHOL变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05);男子动感单车组受试者血液TG、HDL-C、CHOL变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05)。(2)16周锻炼后,女子动感单车组全身体脂百分比、脂肪含量下降(P<0.01),肌肉含量增高(P<0.05);大腿、下身部位体脂百分比、脂肪含量均下降(P<0.05)。男子动感单车组全身体脂百分比、脂肪含量显著下降(P<0.01);上身、躯干和大腿部体脂百分比、脂肪含量下降(P<0.05)。16周锻炼后,女子跑步组全身体脂百分比、脂肪含量有非常显著性下降(P<0.001),肌肉含量增高(P<0.05);大腿部体脂百分比、脂肪含量下降(P<0.05),肌肉含量、瘦体质量增高(P<0.05);上身、下身、躯干部位体脂百分比、脂肪含量均下降(P<0.01)。男子跑步组全身体脂百分比、脂肪含量有非常显著性下降(P<0.001);上身、躯干、上肢和大腿部位体脂百分比、脂肪含量均下降(P<0.05)。运动干预16周后,女子动感单车组受试者全身、上身、大腿、下身体脂百分比、脂肪含量变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05),大腿部肌肉含量、瘦体质量变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05);男子动感单车组受试者全身、大腿部、躯干、上肢以及下身体脂百分比、脂肪含量变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05)。结论 16周动感单车和跑步锻炼均可改善血脂异常人群血脂,动感单车和跑步锻炼均可降低血脂异常人群体脂百分比、脂肪含量、增加肌肉含量;动感单车锻炼主要对大腿和下身脂肪的降低明显,跑步锻炼对全身各部位体脂含量均有改善作用。