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下肢优势侧和非优势侧相同负重往返跑对青年学员平衡能力的影响
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《中国应用生理学杂志》2018年 第4期34卷 350-354页
作者:马继政 王增刚 胡斐 赵彦 叶强 黄强年 徐盛嘉中国人民解放军陆军工程大学军事运动科学研究中心南京211101 南京体育学院运动健康科学系南京210014 
目的:本研究评定运动强度相同,不同运动量下肢优势侧和非优势侧相同负重往返跑对青年学员平衡能力产生的影响。方法:10名健康男性受试者平均年龄(20.80±2.04)岁,身高(173.99±2.87) cm。采用随机交互设计,10名受试者分别完成4...
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曲线往返跑教学设计
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《体育教学》2012年 第4期32卷 36-37页
作者:章柳军浙江省富阳市富春第三小学 
设计特色1.创编小游戏,有效参与在各种运动形式中,“”是比较简单枯燥的。三年级小学生生性活泼,好奇心强但注意力不持久,单一灌输式的生硬教学不易接受。为了激发学生的参与热情,在本课的每个环节中都设计了有趣的小游戏:有...
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基于激光扫描的全自动往返跑训练考核装置的设计
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《河南科技学院学报(自然科学版)》2012年 第5期40卷 66-69,74页
作者:邵锋 姚文韬 王玉萍 沈宏河南科技学院河南新乡453003 新乡市起重设备厂有限责任有限公司河南新乡453000 
针对当前的体育训练、比赛中进行往返跑考核存在的教练或者裁判人员观测误差大、误判、劳动强度大和效率低等现状,系统设计以ATMEL89S51系列单片机为核心控制器,采用激光器精确扫描运动员的踏线信息,采用无线传输模块进行起点和折返点...
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下肢优势侧和非优势侧负重往返跑对学员平衡能力的影响
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《军事体育学报》2017年 第4期36卷 61-64页
作者:王增刚 丁明超 黄强年 徐盛嘉 马继政陆军工程大学军人身体适应训练研究中心江苏南京211101 
目的:评估下肢优势侧和非优势侧20 m×5负重往返跑对平衡能力产生的影响。方法:采用随机交互设计,11名健康男性受试者分别完成2次20 m×5负重往返跑,分别在运动后即刻和20 min进行平衡能力测试,并记录RR间期。结果:与安静状态相...
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优势侧和非优势侧负重往返跑对青年下肢爆发力的影响
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《福建体育科技》2017年 第6期36卷 23-25,29页
作者:丁明超 王增刚 黄强年 徐盛嘉 马继政陆军工程大学军人身体适应训练研究中心南京211101 
目的:评估下肢优势侧和非优势侧20m×5负重往返跑对下肢爆发力产生的影响。方法:采用随机交互设计,14名健康男性受试者分别完成2次20m×5负重往返跑,分别在运动后即刻和20min进行下肢爆发能力测试,并记录RR间期。结果:与安静状...
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相同强度不同运动量下肢优势侧和非优势侧负重往返跑对下肢爆发力产生的影响
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《辽宁体育科技》2018年 第1期40卷 40-44页
作者:马继政 王增刚 叶强 胡斐 徐盛嘉 黄强年中国人民解放军陆军工程大学运动科学研究中心江苏南京211101 南京体育学院运动健康科学系江苏南京210014 
目的:评定相同强度不同运动量非对称负重对人体下肢爆发力产生的影响。方法:采用随机交互设计,12名健康男性受试者分别完成4次单侧负重往返跑:优势侧20m×5、非优势侧20m×5、优势侧20m×10和非优势侧20m×10,分别在运...
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水平四往返耐久教学设计
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《体育教学》2015年 第9期35卷 66-68页
作者:王永波山东省青岛市城阳区第二实验中学 
一、指导思想本节课以《体育与健康课程标准》为依据,以常规的往返跑为载体,结合小场地条件特点,通过持续“往返体验”“往返跑(pace)”、“往返接龙”等多种的练习和比赛形式,让学生体验耐久节奏和呼吸的关系,学会合理控...
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发展学生有氧耐力的练习方法
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《体育教学》2019年 第3期39卷 22-23页
作者:周志雄 兰天闻 刘洋首都体育学院身体运动功能训练研究所100191 
合理选择和应用有氧耐力训练方法是提高青少年心肺耐力的重要保障。提高有氧耐力的训练方法主要有有氧训练法、间歇训练方法、同期训练法等。青少年有氧耐力训练的方式有全身运动高强度间歇训练、往返间歇、中高强度持续往返跑
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呼号运球教学设计(水平一)
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《体育教学》2012年 第8期32卷 40-40页
作者:陈岳祥重庆市万州区上海小学 
设计思路:呼号运球通过传统“呼号”游戏改编而成。本课准备部分以行进间(慢)运球熟悉球性和热身,报数为叫号做铺垫,基本部分以叫号举手、叫号往返跑、叫号运球为主要练习方式激发学生练习兴趣,层层深入,通过分组练习加大练习...
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