摘要：成长型思维干预是人们运用精确的、具有智力内隐理念理论基础的技术来改变对自己和他人智力以及环境推论的心理干预方法,其主要假设是人们可以对智力属性进行主观意义创造及重新解释,从而实现行为的变化。成长型思维干预经过了初创期、扩张期以及争议期,在实践中形成了较固定的实施框架。影响成长型思维干预有效性的因素有主观心理解释、社会文化系统以及干预设计,定制好、保真度高、设计科学、统计方法得当是有效成长型思维干预的保障。循证式理论与实践的相互促进是成长型思维干预未来的发展方向。

摘要：成长型思维是指个体认为个人属性可以改变的一种信念。成长型思维通过激发积极认知和有效策略,既可促使个体养成健康的生活方式和改善不良的生活习惯,也可预测个体的社交心理问题、心理健康问题和幸福感等。成长型思维干预大多采用随机对照试验设计,通过面对面、互联网和虚拟现实等方式,实施单次或多阶段干预。未来研究还应继续拓展健康领域成长型思维的理论研究,探究其作用机制,并推动干预的应用和效果评估。