摘要：美国埃默里大学医学院研究发现，看看画展、欣赏一会儿艺术品，可以让人更加快乐。

摘要：声乐艺术有着非常强的科学性。不同的时期、不同教师的教学都有其特有的方式和特点。虽然各自的教学手段不同,观点不一,但是各自都力求用最“科学”的训练方法使学生获得最“理想”的声音。在我多年的专业演唱经历和多年的教学实践中,使我感受最深的就是“放松”二字。帕瓦罗蒂认为:“最美好的发声法是刚生下来婴儿的发声法。婴儿运用了他自己最舒服的声音,这就是最放松的,婴儿的声音哭不哑,原因就是婴儿用最自然的方法发出声音,也就是靠横膈膜把声音推出来,所谓发声法,也就是返还自然的最放松的一种方法。”可以这样说,“

摘要：放松训练是钢琴演奏教学的重要部分,由于紧张导致的手臂及身体僵硬会直接影响钢琴作品的完成。文章认为演奏时手指落键之后的放松训练对更好地演奏钢琴有很大的帮助。

摘要：我们的演奏要让最真挚的感情在手指运动中轻松流淌，这就需要我们有自然松弛的双手技巧做后盾，本文论述的是小提琴演奏的基本身体状态．基本技巧中的放松。

摘要：钢琴演奏属于表演艺术当中的一种,与其他的表演艺术相同,钢琴演奏表演者练习钢琴最终的目的也是为了在舞台上相大家表演。但是由于大部分的表演者在舞台上表演时,非常容易因为过于紧张导致的压力过大,再加上钢琴演奏本身所具有的较大难度操作,导致演奏者在钢琴演奏的过程中出现失误,以此为钢琴演奏的效果带来了不少不良的影响。为此,钢琴表演者在演奏的过程中应该适时的进行放松,以此演奏者才能完美的将钢琴演奏出来。本次研究主要是对演奏者在演奏过程中的在演奏技巧与自身的心理这两方面的放松技巧进行放松。

摘要：声乐演唱作为艺术重要表现形式,其重要性不容忽视,要想声乐演唱取得成功,首先要演唱者具有较高的技术水平,其次要演唱者保持良好的心态,具备一种积极与放松的形式。

摘要：文章论述了板胡学习中＂放松＂与＂用力＂的关系,以及呼吸调节对乐曲演奏的帮助。正确的用力源于放松,不放松必定演奏不出优美的音色。文章试分析演奏中不放松的原因,并指出用训练手段来解决问题,强调把呼吸调节运用到演奏中去。

摘要：现代钢琴演奏如果还只停留在技术训练上,就显得过于保守了。在注重技术的同时,还必须注意演奏的协调性(手指、手腕和手臂及整个身体的协调),即演奏要放松和富于弹性。可以说,谁掌握了它,谁就有望登上钢琴演奏技术和艺术的顶峰。

摘要：在我们歌唱的表达中,往往是情之所至,有感而发。心理因素在我们歌唱的放松中起着一定的作用,与歌唱有关的器官的健康和生理功能的协调使我们声乐歌唱成功的物质基础,并不是一个器官的良好就能唱好,所以放松的掉部分器官的功能,使之协调去歌唱是至关重要的,本文注重阐释歌唱的放松作用。

摘要：文章论述了钢琴学习中“放松”与“用力”的关系，正确的用力源于放松，不放松必定弹奏不出优美如歌的音色。找出了不放松的三大病因，并采取一些训练手段与方法来解决不放松的问题。