摘要：目的:人们普遍能从时间管理成效中获得自我价值感,但如今智能高黏性媒介的出现占据了人们的大量时间,使时间趋向碎片化,提升个人时间管理能力显得尤为迫切。文章为时间管理领域引入研究新视角,为构建高效、用户体验优化的时间管理app提供理论指导与实践策略。方法:以当下热门的时间管理类app为分析对象,归纳其核心功能。从心流理论的研究视角分析典型时间管理app辅助用户获得心流体验的条件因素、体验因素、结果因素,并建立模型,通过问卷调查检验模型,从感知技能、感知挑战、感知控制与感知交互4个维度进行探讨。结果:感知技能、感知挑战、感知控制、感知互动均对用户心流体验存在显著正向影响,而心流体验对用户的使用意图及时间扭曲体验感存在显著正向影响,有助于形成良性循环。结论:文章从3个方面提出设计策略,包括感知技能与挑战维度的平衡、感知控制维度的优化、感知交互体验的深化,旨在优化用户体验,为未来各类时间管理交互产品的设计提供有益参考。

摘要：随着手机愈发入侵人们的日常生活,为克服拖延症主打短时戒断手机的时间管理app流行于当代青年中。以Forest专注森林为例,它通过短时禁用手机来抵抗手机成瘾,提升专注力与效率。为了理解青年使用时间管理app来提升效率的行为,本研究通过app漫游法探究Forest的愿景、界面和机制,搜集并分析用户对其的评价文本。研究发现Forest以量化的形式呈现专注时间、以多人种树的形式促成邀请监视。信息传播技术日益发展的时代,日常工作生活失控失衡的青年群体借助外部的科技手段来支配和监视自我。因此,应当理性看待时间管理app走火背后显露出的青年时间压力。

摘要：为了帮助用户摆脱手机依赖,市面上时间管理类app应运而生。本文以Forest为研究案例,分析如何通过游戏化思维,更好地达到用户使用目的,改善用户使用体验,增加用户黏性。