摘要：创业是一场艰苦的旅行,你会不断地遭遇大雨,邂逅冰雹,触碰礁石,脚踏荆棘。你会不断地接受技术的考验、资本的考验、团队的考验。所有这些,最终全部归结到精神的考验、意志的考验。你必须具备强大的内心,才能化解这一切,扛到最后。

摘要：2016年,电视剧《小别离》热播,把人们的目光聚焦到小孩子出国留学问题;2019年,《小欢喜》火热,把人们的情感聚焦到万众瞩目的高考升学;2021年,《小舍得》火爆,又把人们的焦虑倾注到"教育内卷"问题。艺术高于生活,但毕竟源于生活,现实中教育的热点焦虑问题,似乎并不比电视剧里差多少,甚至有过之无不及。

摘要：结合《推拿练功之易筋经》的制作实践，从整合学科优势，保障课程资源；学科交叉融合，促成新的生长点和运用创编技巧及特殊拍摄手法增强视听教材的美感等三个方面，介绍了视听教材制作的创新。

摘要：目的:总结与分析目前易筋经治疗呼吸系统疾病的临床试验,为提高易筋经治疗呼吸系统疾病的疗效提供更多思路。方法方法:以"易筋经"及各呼吸系统疾病如"慢性阻塞性肺疾病"、"社区获得性肺炎"、"支气管哮喘"等为检索词,通过知网、维普及同方等中文数据库以及Science direct、Pubmed、Springer等英文数据库检索并下载易筋经干预呼吸系统疾病的临床试验文献,总结文献基本信息、病种类别、干预设计、评价指标等内容,分析目前易筋经治疗呼吸系统疾病临床试验的特点与不足。结果:(1)慢性阻塞性肺疾病被选择作为主要的研究病种;(2)易筋经的干预疗程统一;(3)肺功能系列指标是目前临床试验的主要评价指标。(4)易筋经能够提高患者的肺功能、运动能力,改善情绪与生活质量。结论:推荐易筋经功法作为呼吸系统疾病的辅助治疗手段,但是,目前易筋经在呼吸系统疾病领域的RCT依然不足,在未来需要从治疗效果、治疗机制及干预优化方面做出进一步研究与探讨。

摘要：目的：对老年人操练推拿功法易筋经的运动强度进行量化。方法：按照推拿功法易筋经中定势站桩时长10秒、20秒、30秒设计三种操练方式，85名老年人随机分入三组，观测操练时心率和自觉运动强度分级的变化情况。结果：每种方式操练心率均有增加（P〈O．05），定势站桩30秒组心率和PRE值均较10秒、20秒组高（P〈0．05），操练中目标心率持续时间占比三种方式间差异无统计学意义（P〉0．05）。结论：推拿功法易筋经三种方式操练的运动强度有一定差异，定势站桩30秒方式可作为老年人健身锻炼的适宜运动方式。

摘要：目的:研究推拿功法易筋经差异化操练对老年人心脏功能的影响。方法:设计3种推拿功法易筋经操练方式,观测12周锻炼前后心脏功能指标。结果:30 s组SV、CO、CI、EF、FS指标均呈增加趋势,其中EF、FS锻炼前后变化明显,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:从改善心脏功能方面考虑,易筋经站桩30 s方式可以作为老年人康复锻炼的适宜运动方式。

摘要：教师人群受承身心双重压力,运动不足,长期处于亚健康的状态,严重影响其工作效率和生活质量。易筋经功法具有易筋柔节、身心共调的功效,对于教师人群亚健康状态有较好改善作用。文章根据教师人群的特点,设计了易筋经运动处方,制订了功法处方的内容、强度、时间、频率等参数,为改善教师人群亚健康状态提供一些思路及方法。

摘要：易筋经属我国传统导引之术,有舒缓经络、强身健体等功效,对机体各系统均有显著调节作用。本文归纳近年来易筋经的临床研究成果,对其功法特点及对人体不同组织器官的调节作用进行梳理,并根据目前研究存在的局限性提出展望,为易筋经深入研究及应用提供参考。

摘要：几年前李炳辰受到香港著名影帝刘德华的赏识,与天王合作拍摄广告及MTV《爱情新活力》。之后,李炳辰在刘天王的大力提携下踏入娱乐圈,开始了他的艺术之旅。李炳辰凭借时尚的气质,急速攀升的人气,成长为引领潮流的"时尚先锋"。

摘要：该文通过查阅2008—2023年中国知网、维普中文科技期刊数据库、万方数据知识服务平台,对导引功法防治慢性筋骨病的临床研究进行分析,结果显示导引功法操作简便,安全有效,可发挥患者的主观能动性,易筋经、八段锦适用于防治脊柱疾病,五禽戏、太极拳适用于防治四肢关节病。该文对导引功法在慢性筋骨病中的临床研究进展进行综述,以期为相关临床研究提供参考。