摘要：普拉提作为一种健身方式,旨在通过专门的器械对深层次核心肌肉进行训练。这是一种看似简单,实则具有一定难度的训练方式。普拉提与传统的有氧耐力训练或是力量训练有所不同,这种训练方式能够显著增强核心肌群的稳定性,其效果是其他训练方式难以企及的。许多国内外运动员在训练计划中也都加入了普拉提。芭蕾舞作为一种对核心力量有着较高要求的舞蹈,加强对其核心力量的训练,能够有效帮助训练者提升芭蕾动作训练的效果。因此,本文围绕普拉提核心力量训练在芭蕾舞教学中的作用展开分析和探讨。

摘要：学生在参加各项运动的过程中,力量素质显然是首要的因素。不仅如此,力量素质还是小学生提升其他方面身体素质最为重要的前提条件。人体肌肉在发力时,核心力量主要起到“枢纽”的作用,对身体运动能力产生直接的影响。小学体育教学中,我们常见学生在实心球训练中感到或多或少地出现“力不从心”,主要原因就在于学生在投掷的时候单纯借助手臂的力量,腰腹的力量并没有得到充分发挥。实心球的投掷对力量要求极高,它要求学生不仅需要具备良好的身体素质.

摘要：中国古典舞技术技巧在舞蹈表演中有着塑造人物形象、渲染舞台氛围的作用,其中高空跳跃动作更能表达舞者强烈的情感,将舞蹈推向高潮。在跳跃动作中,属于舞姿类跳跃的“倒踢紫金冠”技巧动作就常被选用进舞蹈剧目中。本文针对中国古典舞专业学生“倒踢紫金冠”技巧进行研究,首先探讨了核心力量在提高中国古典舞专业学生的“倒踢紫金冠”技巧中的作用,并结合古典舞专业特点,探讨针对该技术进行核心力量辅助训练的方法,以期为提高技术质量提供训练思路与方法借鉴。

摘要：文章中概述了核心力量的内涵,并在阐述高中体育运动与训练中提升核心力量重要性的基础上,分别从理念渗透、方案设计、训练方法、训练效果四个方面,提出了几点较有针对性的建议。

摘要：足球是一项兼具力量、技术、策略的运动,对于核心力量要求也是极高的。为此提出对青少年足球运动员核心力量训练技巧的分析与验证研究。根据实际的核心力量训练需求及标准,可以先制定多阶核心力量训练内容及体系,以此作为引导,采用组合式训练增加运动员肌肉群力量,通过快速变向移动提升运动员平衡稳定性。以此为基础,利用精准控时的方法在训练的过程中逐渐平衡运动员核心能量损耗,当运动员处于稳定或非稳定状态时,综合爆发训练来慢慢强化核心对抗力,最终经过足下动作训练来增强运动员的核心力量协调效果,完成对青少年足球运动员核心力量训练技巧的设计,细化足球运动员核心力量的训练结构,给未来体育行业的发展以及创新贡献出一份力量。

摘要：体育营销迎来“黄金时代”时间过得真快,当大多数人的记忆还停留在2022年年初北京冬奥会“一墩难求”时,年末体育界又迎来了另一大盛宴——卡塔尔足球世界杯。世界杯不仅是世界足坛最高级别赛事,也是覆盖人群最广的全球性体育盛会。群星璀璨、英雄辈出,连同贯穿其中的体育精神,让世界杯成为了几代人的集体记忆。

摘要：体育营销迎来“黄金时代”时间过得真快,当大多数人的记忆还停留在2022年年初北京冬奥会“一墩难求”时,年末体育界又迎来了另一大盛宴——卡塔尔足球世界杯。世界杯不仅是世界足坛最高级别赛事,也是覆盖人群最广的全球性体育盛会。群星璀璨、英雄辈出,连同贯穿其中的体育精神,让世界杯成为了几代人的集体记忆。奥运会、世界杯等这些热门的体育赛事,因为其内涵、历史和反映出的拼搏进取的体育精神,成为一种超越体育比赛的全民关注,同时也吸引着大量品牌投入其中,与大众一同享受体育带来的盛宴。

摘要：蝶泳是一项高强度的竞技游泳项目,蝶泳腿是运动员蝶泳过程中的重要动力来源。该文通过分析核心力量和水下蝶泳腿训练的相关方法,研究了水下蝶泳腿的技术要求和特点。从水下蝶泳腿的姿势、速度、技术表现等方面进行分析,探究核心力量对水下蝶泳腿的影响,并设计出针对水下蝶泳腿的核心力量训练方法,为运动员在蝶泳腿训练中提供参考。

摘要：羽毛球作为我国竞技体育优势项目之一,是强度较大的隔网对抗项目,对身体素质有较高的要求,力量训练一直是羽毛球专项素质训练的重要部分,其训练方法一直在不断更新、进步。随着对专业训练研究的不断深入与拓宽,在训练中提出了核心力量训练来提高运动员专项素质的训练方法,不同项目运动员对核心力量的要求各不相同,目前我国羽毛球专业训练中对核心力量训练的设计相对较少,还处于初步探索阶段。结合实际训练过程与现有研究的分析,对核心力量与羽毛球运动员专项素质的关联进行总结与分析,研究核心力量对羽毛球运动员专项素质的影响,为羽毛球运动员专项素质训练提供理论参考。

摘要：随着信息技术的不断进步和新媒体技术的不断发展,当前全球范围内的广告行业正在经历新一轮的变革浪潮。技术成为了继创意和媒体之后构建现代广告基本形态的第三种核心力量。本文结合新媒体的时代背景,对新技术之于媒体、创意所产生的提升与消解效应进行了分析,在研究三者关系的基础之上,探讨新媒体广告业未来的发展进路和传统媒体广告业转型升级的策略。