摘要：目的调查军队离退休慢性病患者的正念水平、自我感受负担和生活质量的现状,分析正念水平的影响因素。方法采取便利抽样法,通过自行设计的一般资料调查表和临床常用的正念注意觉知量表、自我感受负担量表、生活质量量表,对上海市某军队三甲医院174例离退休慢性病患者开展问卷调查。对所获得的数据进行分析,通过多因素Logistic回归法筛选正念水平的影响因素。结果在174例军队离退休慢性病患者中,高正念水平72例(41.38%),正念得分(73.03±5.12)分;中正念水平99例(56.90%),正念得分(55.01±7.93)分;低正念水平3例(1.72%),正念得分(33.56±6.40)分。通过多因素Logistic回归分析发现,自我感受负担和健康量表总分是军队离退休慢性病患者正念水平的影响因素。结论军队离退休慢性病患者的正念水平仍需进一步提高,医护人员应注重慢性病患者的健康管理,进行有针对性的疾病健康教育和正念认知训练,提高其生活质量。

摘要：目的观察脑出血(CH)患者术后自我感受负担(SPB)情况,分析正念水平与SPB的关系,以早期干预、减轻CH患者术后SPB程度。方法选取郑州人民医院2019-04—2020-03接受手术治疗的79例CH患者为研究对象,参照自我感受负担量表(SPBS)评估患者SPB情况并分组;设计基线资料调查问卷,采集患者基线资料,将可能的影响因素纳入,经单因素、多因素分析找出CH患者术后SPB影响因素,重点观察正念水平对患者术后SPB的影响,并分析正念水平与SPBS评分的关系。结果79例CH患者术后27例SPB严重,占34.18%;经单因素分析后建立多元回归模型行多因素分析,结果显示婚姻不完整、自觉经济压力大、术前GCS评分≤12分、正念水平低下均是CH术后患者SPB严重的影响因素(OR>1,P0,P<0.05)。结论CH患者术后部分存在较严重的自我感受负担,可能受患者婚姻不完整、自觉经济压力大、术前GCS评分≤12分、正念水平低下等因素影响,且以正念水平低下带来的影响最为显著,临床应重视CH患者术后自我感受负担评价,自我感受负担严重的患者应针对性给予干预,重点关注其正念水平带来的影响,可能对治疗的顺利进行有重要意义。

摘要：目的:探讨充血性心力衰竭住院患者正念水平的影响因素.方法:选取2020年1月至2021年1月信阳市妇幼保健院接诊的充血性心力衰竭住院患者80例作为研究对象.设计临床资料调查表,于患者入院时采用5因素正念量表(FFMQ)评估充血性心力衰竭住院患者正念水平.统计患者临床资料,分析充血性心力衰竭住院患者正念水平的影响因素.结果:患者入院时,80例充血性心力衰竭FFMQ评分为(102.04±10.56)分(86~129分);经多元线性回归分析结果显示,学历水平高中及以下、家庭复原力低下、希望水平低下是导致充血性心力衰竭住院患者正念水平低的影响因素(P<0.05).结论:学历水平高中及以下、家庭复原力低下、希望水平低下是导致充血性心力衰竭住院患者正念水平低的影响因素.

摘要：目的:考察正念训练改善负性情绪的效果以及正念水平提升对干预效果的中介作用。方法:采用随机对照实验设计。通过讲座的方式招募存在压力、负性情绪并愿意通过正念训练来缓解的个体参与研究,共招募90人,将其随机分为正念训练组与等待对照组。其中79人完成研究(正念训练组38人,等待对照组41人)。正念训练组参加8周正念训练,在此期间等待对照组不进行干预。采用五因素正念度量表(FFMQ)测量正念水平,简明心境量表(POMS)测量情绪。结果:8周训练后,正念训练组FFMQ总分高于基线[(125.9±11.9)vs.(121.2±12.5),P0.05)。FFM Q总分的增加对干预所造成的POM S中负性情绪总分(95%CI=-6.24^-0.74)及紧张-焦虑(95%CI=-1.65^-0.12)、抑郁-沮丧(95%CI=-1.63^-0.14)、疲劳(95%CI=-1.72^-0.20)的减少存在中介作用。结论:正念训练可以有效改善参与者的负性情绪,正念水平的提升是干预造成情绪缓解的重要因素。

摘要：目的:探索正念团体训练对大学生拖延行为的影响。方法:选择被试30名,随机分成实验组和对照组,采用随机对照试验设计。对实验组实施为期8周的正念团体训练,每周1次,每次90分钟,对照组不进行任何干预。在正念团体训练前后分别用五因素正念量表(FFMQ)和主动拖延量表(APS)、非理性拖延量表(IPS)进行测评。结果:前测中,实验组和对照组的各指标均不存在显著差异(P>0.05);训练后,实验组五因素正念量表得分高于对照组(P<0.05)。在非理性拖延量表和主动拖延量表得分上,实验组低于对照组(P<0.05);大学生正念水平与拖延呈负相关(P<0.05)。结论:正念团体训练能够提高大学生的正念水平且降低大学生的拖延行为。

摘要：为探讨正念训练——萨提亚冥想技术对大学生的心理健康影响,采用实验组—控制组前后测设计,对58名大一新生进行正念训练,其中实验组被试进行8周的冥想干预,控制组不作任何处理.结果表明:正念训练——萨提亚冥想技术有效提高了大学生的正念水平;有效降低了大学生的焦虑、抑郁水平;有效改善了大学生的人际困扰,但是在大学生的强迫得分上效果不显著.正念训练——萨提亚冥想技术可以作为一套成长型正念训练模式对大学生心理健康进行有效干预.